昨日は鱈で 
手作り薩摩揚げ


ごぼう 人参 青紫蘇いり
高野豆腐もいれたらどうかな と
これがアカンかった 歯ごたえつよめ

根菜の煮物 
冷まして味ふくませること二回 
ほっと美味しい

ご馳走さまでした