昨日の晩ごはんは
赤身牛挽きで煮込みハンバーグ 

美味しいソースも残さず
付け合わせはマッシュしたじゃが芋

冬瓜とツナの煮物 
冷やしてから食べると美味しい


安倍総理が辞任を発表した日
人生はじめて ぎっくり背中になりました 
すっごく痛くてなんにも出来ません ほんとに
 
どんな大変な職業も なにをするにも
結局は体力勝負だよな…と思う今日この頃です