1月15日に小豆粥
今年の無病息災を願い


滋味深い味、、これで厄祓いばっちりね


小豆粥だけではとても満たされないオットに
蓮根と鰤のオーブン焼き
塩胡椒 太白胡麻油をまわしかけ 180℃で25分


昨日は鯖の味醂干し定食

ほうれん草 蓮根 人参 油揚げの胡麻和え

豚汁

健康診断でバレてしまったコロナ肥え

1ヶ月1キロダイエット始めました