※この記事は、２０１４年７月～２０１５年１０月の間に
アップされた記事に「加筆・修正」を加えたものとなっております。
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「やる気の問題」を解決するためには、
あらゆる角度から「原因」を考える
という思考が必要です。
「やる気が出ないんですが、どうすればいいですか？」というのはよくある質問ですが、これに答えるのって、結構難しいんです。
なぜなら、人それぞれ原因が違うからです。
やる気が出ない原因は、大まかに分けて２つに分類することができます。
その２つとは、
①自分自身の問題
②環境の問題
です。
例えば、自分自身の問題というのは、「睡眠が十分に取れていない」「勉強ばかりで気分転換ができてない」などです。
「肉体のケア」がしっかりできていなかったり、勉強以外のものとのバランスが取れていなければ、やる気は湧いてきません。
自分自身の問題で何か心当たりがあれば、そこを改善していくようにして下さい。
一方、「環境の問題」というのは、自分の周りの何かしらの影響によってやる気が出なくなる、というものです。
例えば、周りに「ネガティブな人」や「怠惰な人」がいたりする場合です。
そうすると、その人たちの影響を受けて、自分もネガティブになったり怠けてしまったりします。
人間は、「環境の影響」を受けやすい生き物なのです。
周りの環境が望ましいものじゃなければ、しっかりと適切な「環境作り」をしていくようにして下さい。
やる気が出ない時は、今言ったように「複数の視点」から原因を考え、その都度「適切な対処」をしていくようにしましょう。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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