一人暮らしの台所事情

頂いた小豆を一晩水につけても、古いのか、なかなか柔らかくならない
三日目でようやく食べられるようになった
砂糖を注文してて、それが今日届くのだけれど、味がわからない
普通の砂糖の1，5倍の甘さらしい。普段はザラメを使っていた

砂糖なしの煮た小豆だけを数日間食べると便がよく出るらしい
私はかえってフン詰まりのようになる気がしてならない

届いた砂糖をふりかけてみて気に入ったら普通のあんこにしようと思っている
もしも合わなかったら、味付けなしで冷凍保存しようかな
せっかく冷凍庫がスカスカになってきたのに、残念！

砂糖なしのあんこも食べられるが、なんだか目的がよくわからない
宿便をとるとか言われているが、宿便は生まれた時と死ぬ時以外は出ないと聞いたことがある

さて、この間、ゆる断食を行ったが、おしっこが近くなるのは通常のことらしい
できるならば、日中に起こってほしい。まだまだ勉強不足
実際に体験しないとよくわからないことも多い

次男は学生の頃からテレビを観ないでパソコンに熱中していた
最近はそれも落ち着いて、ゲームもやっていないそうである

私も最近、テレビを消していることが多い
夕方入ったニュースが翌朝二回、日中一回、午後に一回、夕方にまた一回
各局ほとんど同じ内容。番組も長時間になり、ますます面白くない

インタビューの中身も稚拙。それと最近のサバ缶とか缶詰の報道は何なのだろう
サバ缶品薄で高値。裏で何の操作をしてるのかと疑いたくなる

癌も自宅で治せるというのだから、本当に嬉しい限りである
私は癌になるまで追い詰められていないが、ストレスが重なり自律神経失調

朝は耳鳴りが目覚まし。体調は悪くない。耳鳴りをなだめすかしても昨日のような
悪天候だと結構つらい。つらい中での家事も結構慣れてしまった

「耳鳴り消えた。耳も聞こえる。体は元に戻った。幸せになる。」

宣言しながら散歩をしている。実現化するためのおまじない
一時的に、左耳が聴こえなくなったことがあったが今少し戻りつつある

滲出性中耳炎と言われたが、何もしなくても自然治癒していた可能性大
ちょっと痛いというと、薬が二種類出された。ばかばかしくて処方せん出さなかった
耳管通気の際のことであって、耳は直接診ていなかった

そんなバカなことがあっていいのだろうか？少しずつおかしいな、おかしいな、と思っていた
医者もまた金儲けの為には、仕方のない事なのかとあきらめの気持ちになった
ようやく目が覚めた私はそれ以来、耳鼻科に行くことはない
耳が痒くても痛くても過敏になっても、しばらくするとおさまった

心電図で狭心症の疑いありといわれても、全く症状はない
当初、特定健診が始まったころにもそう言われたが、その時も全く症状はない
普段は心電図に異常は見られない。原因は緊張である
初めての場所（病院）は心臓におかしな信号を送るらしい

病院で処方される薬と漢方薬に、私はほとんど違いはないと思っている
薬剤師もまた薬の怖さを知ってるから辞める人も多い
降圧剤を服用していた時、グレープフルーツはダメだと言われる
その理由が血圧をさらに下げるらしい。では、その逆をすればいい
降圧剤をやめ、グレープフルーツ（納豆）を摂る

肉団子と白菜、人参、玉葱

体、あったまる。塩コショウをふりかけるのが好き♪










発酵玄米があったので混ぜてみました。小豆のゆで汁、塩、梅干も入れました

なんかよくわからない味です。しばらく続きそうです。白いご飯がいいです…

自家製ごま塩がよい仕事をしてます♪











ジュースのカスがまたドライカレーによい仕事


なんとパン食にピッタリです。今日種継ぎをします
パン用の国産小麦粉欲しいです。もう輸入品は嫌ーっ



農薬よりも怖いのが抗がん剤だなんて恐ろしい世の中になりました
やはり今の世の中食べ過ぎだと思います。私、ゆる断食をやって気づきました
お腹減ってないのに、お腹に食べものを突っ込んでいました

食べてたべて体重を増やせばいいんだ、と…
食べものを消化するだけにエネルギーが使われるそうです
病気は後回し。いつまで経っても病は治らないんだね

私の病気もまた特別なわけではなく、他にも大勢いると思う
自分の病はこうだから、という想いも大きかったと思います

病院に行かないだけでストレス軽減です。行けば安心と思っていませんか？