一人暮らしの台所事情

鍋を焦がしたことも日に当てていたことも忘れ、ようやく昨日になって気づく

どんな感じかいな？と思って指を入れたら、焦げが動いた！
やったね♪　このように忘れることが一番よい結果となることが多い

病もいつのまにか忘れていたわ、という時が一番治りやすい
記憶が薄れてくるということは自然治癒に繋がるからだ
いつまでも病に執着していると、治るものもなおらない

病は常に変化している、と感じたのはつい最近になってから
まだまだ耳鳴りの完治には程遠い

最近、新たなレイキヒーリングを受けている
施術師によっては、レイキは同じでも考え方が違ってくると、多少やり方が違ってくる
こうすればこうなることも多い、けれどそれだと治りが悪い、とかなんとか

いろいろ参考にして自分の心に素直に従ってみた
同じ時間帯であるが曜日を変えて受けてみた
そうしたら、好転反応がバンバン出てくる

毎夜、選択を間違えたか？と思うくらい…
あと一週間やってみてあまりにも辛かったらやめるし、まだ決めていない

早く治したい、ゆっくりと治したい、どちらでも構わないが
自分の体がこの先、どのような反応を起こすかで決めたいと思う
他人がこうであっても自分もこうなるとは限らない、ということを改めて思い知らされた

何かあったらSOSのメールを下さいというが、夜中にメールをするのはしんどい
それにこれが毎日となると、自分がどうしていいかわからなくなる
苦しいのは仕方のない事、あと７回我慢すればいいのだ

もしかしたらその間に、好転反応がやわらぐかもしれない

大豆の煮ものにもやしを入れた。大豆もやしとあるように、大豆にもやしはぴったんこ

シャキシャキ感が残るように、最後に入れたほうがいいようだ
それでも飽きてきた…　一日小鉢一杯

炒飯を作った。こんなものでも今まで全く作れなかった。気力がわいてこなかったから

卵焼きだけはずっと作ってた

きのう、鮭と鱈を一緒にして、煮魚にしてみた


調味料少なめにしたら、やっぱり薄味だった







脳の血管なのかな？チクチク痛くなる事もあり、ふと閃輝性暗点のことを思い出した
結構な確率で左側に星がキラキラ視えることも多くなって、光視症かと思っていた
どうやら閃輝性暗点らしい。片頭痛の前触れらしいがそれらしい頭痛はなかった

きのうはいつもより痛みが多かったので気にはなったが、急に眠気がしてきたので
早々と就寝。なのに寝つけなくなり、真夜中にトイレに起きてから耳鳴りがしてきた
朝まで悶々としていたが、いつものように食事の支度をした

病の原因がわかれば、そのしくみもよくわかってくる
耳鳴りがひどくなれば、背中の中心部の凝り、頭や腕の痺れなども発症する
耳もまた過敏になったり、かゆくなったり、痛くなったり、聞こえなくなったり

体全体の筋肉が緊張してしまい、胃、腸も同じく緊張する
食欲不振、便秘、頻尿なども出てくる。不眠症もまた胃の辺りに違和感を覚える
足の指に濡れたような感覚は、冷え性の前触れかもしれない

全て自律神経の乱れから起こっている。目、歯、顎、喉にも異変は起きる
五十肩、非定型歯痛までもがそうだと気づいて本当にびっくり！

原因を突き詰めても病が治らなければ意味はないが、原因がわかったのだから
もう怖いものはない。全て万全である
自分の心を不安にさせない為にもできることはしている

最近では、両親、守護霊、神様、仏様に対し

「今日も無事過ごせました。ありがとうございました。お休みなさい。」

と口をパクパクさせる。他には「今夜も明日の朝まで眠ります。」

と、3回宣言をしてから眠りに就く
もちろん施術師にも「宜しくお願い致します。」と宣言

この方法でこの間、5日程眠れました。脳にインプットさせれば、自分の頭は単純なので
絶対効き目があると思ったのだ。思った通りだった。たった１週間ほどで効果は出た

守るべきものは家族ではない。自分が優先である。いや、そうでもないかな？
愛犬が一番かな？このところ、寒くなってきたので、動きが鈍い
私と同じで、20℃を下回ると、途端に猫のようにまーるくなって寝ている

１日のスケジュールを把握しているので、お出かけの頃になると動き出す
私の膝は常に愛犬がどっかと居座っている。もう、座布団状態だ

今日は１日中耳鳴りがしていそう…