一人暮らしの台所事情

2018年4月からストレスによる耳鳴り(頭鳴り)を発症。13年間の降圧剤の服用を止めます。

たんぽぽみそ汁はいかが~

2019年04月18日 | 変わった料理

今日もよいお天気。残っている草を取っていました
まだ少し残っているので、明日にします
完璧主義はなし。なんでも、いい加減がよろし

マグカップの中、暗くてわかりづらいのですが、たんぽぽが入っています
美味しい~。水耕栽培のフラワーレタスと違い、ちゃんと味があります

冷蔵庫に入れると冷たくなり、味が違う感じがします
摘みたて、採れたてが、一番美味しいです

さっと湯がいても、生でもいけます
春のたんぽぽは、アクも出ますが、さほどではありません
苦みも少なく、食べやすいです

最初のころは、ベーコンと一緒に炒めていましたが、最近では
お浸し、炒め物、佃煮っぽくもできると思いました
こんな野菜があったら、とても嬉しいです

味のたんぱくなものは、食べても美味しいと感じません
だから山菜など、美味しいと感じるのでしょう

最近では山菜も人の手が加えられています
自然に生えたものではなく、人の手が加えられ、養殖化しています
それが山菜だと言われると、今の野菜とたいして変わらないと感じます
これから山菜採りが多くなります。お気をつけてお入りください

一日二食を実行しております
体重が減らないように、努力しています
なんとか200g減で保っています

2週間程続けましたら、徐々に、一日一食にしていきます
空腹は免疫力を上げる、のか?
今のところ、体調はよいようです

ただ、朝に、ジュース1~2杯とか、紅茶1~2杯とか、なかなかお腹に入りません
なんとか自分なりのペースで摂ってみたいと思います
便通はありますが今日はまだですね

やっぱり気温が上がってくると、体調もよいようです
冷え性と血流障害が関係しているのでしょう…
自律神経失調症、なんとかしたいです

お天気のよい中、草取りが意外と効果がありました
家庭菜園をやってたころは、すこぶる調子がよかったです

きのう、裏庭に、ブロックのある場所に、棒をさしました
子供たちだと思うのですが、通り道にしているようです
その為、時々ブロックを蹴倒していくのです

時間のある時に、もっと丈夫なものにしていきます
こんなこともできるようになったんだ、と思ったらまた嬉しくなって

昨年は草取りも満足に出来なかったのです
しゃがむと脳が不安定で気持ちが悪かったからです
睡眠障害があったのでなおさらでした

夕べも6時間ほど眠れました
お日様を浴びたせいでしょうか…

食べ物云々というより、自然に触れることがよいようです
木々の剪定も楽しいし、今日は梅の花も開花しました

今までは仕方なくやっていましたが、今年は何かをするたびに
こんなこともできるようになったんだ、と嬉しさ倍増です

段々と出来ることが増えるようになりました
そして、知らないおじさんとも会話できました

ほとんど犬の話です
猫の19歳は聞いたことはありますが、犬の19歳は聞いたことがありませんでした
耳も遠く、目も見えない?とか言ってました

えっ、ウチの愛犬も19歳まで生きられるのかな?
希望が持てます
食事はドッグフード。何が原因かと言えば、なんとそのお宅、
全部でわんこの数が6匹とか、子犬が生まれたそうです

おばーちゃんが、なんと100歳越え?って、今まで聞いたことないな…
もしかしたら、そういった家族構成に、長生きの秘訣がありそうです
普段、訪問客も多いらしいです

犬も人間と同じく、癌になります。猫も犬も傷口を唾液で治そうとしますが
動物病院ではそれをさせないために、エリザベスカラーと呼ばれる
わっかを被せます

肛門腺絞りもまた私は疑問に思っています
おじさんに聞いてみたら、一度もやったことはないそうです
何の問題もなかったそうです

ウチの愛犬、とても嫌がります。私も嫌です…
今日体を洗ってあげました。そろそろ毛も抜けてきています
何故、室内犬だけが、肛門腺絞りをしないといけないのでしょうか
とても、不自然だと思うのですが…







たんぽぽだって、ちゃんと下処理します

これからは、庭で採れたものも食べられますが、今日は餃子とお刺身
夕飯いっぱい食べて、夜は熟睡できるように努めます

夜の番組、またつまらないですね
仕方なく本でも読みます
楽しいことが少しずつ増えてきたし、出来ることも増えてきました

薬、飲まないと決めて、よかったです
睡眠薬、飲まなくても、眠れるようになりました

自分の体に、「ありがとう」といいます






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