成長期なのだろうか?
今日は、朝から調べてしまいましたよ。
というのは、最近、子供か!
と自ら突っ込みたくなるくらい眠りが深い。
ちょっと前まで
深夜まで起きている長女を
疎ましく思ってたのに。
それがどうした?
寝たらまったく起きなくなった。
その証拠に、朝起きると、
目の前に知らない世界が広がってる。
またある朝は・・・
こんなことは、しょっちゅうだ。
この間なんて、
時計を見れば
いつも早朝、夫はひとりで起きて
会社に出かけるのだけど、
リビングにきた気配がないから
心配になったのだ。
急いで、寝室まで見に行くと
夫にLINEをすると、すでに電車の中だった。
コーヒーを淹れたり、新聞読んだり、
バタバタしても、私はピクリともせず・・・。
この歳で、
子供のようなこの眠りの深さ、
なにが体に起こったのか?
病気じゃないなら良いけど、
ちょっと怖いくなったのよ。
だって、今なら寝てる時、
泥棒が入っても気づかないと思う。
重版決まりました!ありがとうございました。
【amazon】
【楽天】
健康以下、介護未満 親のトリセツ [ カータン ]
電子書籍も同時発売です
よろしくお願いいたします。
□■□■□■□■□□■□■□■□■□
ブルブルマシーンくらいで、特に疲れるような激しい運動をしているわけでもない。私の体にどんな変化が起こったというの? 目が覚めるたびにトイレに行っていた日々が懐かしい。いや、面倒だったから今の方がいいのだけど、あまりの変化に病気じゃないかと心配になってしまったわ。
というのは、最近、子供か!
と自ら突っ込みたくなるくらい眠りが深い。
ちょっと前まで
深夜まで起きている長女を
疎ましく思ってたのに。
それがどうした?
寝たらまったく起きなくなった。
その証拠に、朝起きると、
目の前に知らない世界が広がってる。
またある朝は・・・
こんなことは、しょっちゅうだ。
この間なんて、
時計を見れば
いつも早朝、夫はひとりで起きて
会社に出かけるのだけど、
リビングにきた気配がないから
心配になったのだ。
急いで、寝室まで見に行くと
夫にLINEをすると、すでに電車の中だった。
コーヒーを淹れたり、新聞読んだり、
バタバタしても、私はピクリともせず・・・。
この歳で、
子供のようなこの眠りの深さ、
なにが体に起こったのか?
病気じゃないなら良いけど、
ちょっと怖いくなったのよ。
だって、今なら寝てる時、
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ブルブルマシーンくらいで、特に疲れるような激しい運動をしているわけでもない。私の体にどんな変化が起こったというの? 目が覚めるたびにトイレに行っていた日々が懐かしい。いや、面倒だったから今の方がいいのだけど、あまりの変化に病気じゃないかと心配になってしまったわ。
コメント
コメント一覧 (58)
主人がひどく眠るようになって
ゴルフ仲間の先生が
脳の血管の中で気泡が出来て
詰まるのかもね
言われて 捨てたら
治りました。
若い子は 血管柔らかくて大丈夫だけど
年になると心配なのです。
カータン
がしました
内蔵の状態が悪いと眠いんだそうです。自己防衛のためなんでしょうかねー。
かーたんはちゃんと健診していると思うので、そんなことはないと思うのですが、急に生活パターンが
変わってしまった時には理由があったりします。お気をつけくださいね。
カータン
がしました
私が良く見ている Youtubeで、シンクロニシティチャンネル(みちよさん)というヒーラーさんの最新版が正にこれでしたよ。
『vol.41スピリチュアル 尋常でない眠気の意味 みちよ』
魂エネルギーの変化らしいですよ、眠気以外にも、トイレが近い、食欲、水分欲求があるそうです。
スピ系のお話は禁止でしたかね?
カータン
がしました
私の激しい眠気はブルブルに乗るようになってから始まりました。HLモード・レベル15で20分、50代の弛んだ身体が徐々に締まってきているのを実感しています。全身の筋肉が刺激されているだけあって、ただ乗っているだけでも相当な運動量なんですね。購入当初悪化するのではと懸念していた腰痛も嘘のように無くなり、DA様々です。
ただ、脳へのダメージ説も否めません。
この眠気、とにかく凄いんです。口を開けて寝ていたと指摘される日もあり、怖くなります。
同じく愛用者の夫と念のため脳ドックに行こうと話していた所でした。
カータン
がしました
カータン
がしました
カータン
がしました
カータンさんをこわがらせたくないから何も言いません(^X^)ひとまず血液検査はしてください(^人^)ただただ眠いだけでありますようにーーー!
カータン
がしました
たぶん疲れてるんだよー。私は生理前で、死んだように寝てました。TSUTAYAで「眠れる森の美女」借りて、観ながら自分がグースカ寝てました。しかも返却日に返せず。。
湿度が多いだけで、毎日ぐったりです。
晩ご飯を娘たちが作ってくれる日もあり、助かります^ ^
カータン
がしました
今日のブログの話とは違うけれど、言わせてください!
すっぽん小町のカータンフォルダーが我が家にも届きました!すっごくすっごく嬉しいです!
カータンにもていねん通販の方にもありがとうをたくさん伝えたいです。
カータン
がしました
カータン
がしました
で、お風呂から出て、さあ寝るぞ!とお布団に入っても今度はなかなか寝れず。
何なんでしょうか。
カータン
がしました
2年ほど前は更年期障害真っ盛りで、その頃は
とても眠りが浅かったです。寝付きも悪いし、やっと寝ても決まって3時間程で目が覚めてしまう。朝までぐっすり眠れなく辛かったです。
今は更年期の諸症状も楽になりそれに合わせて眠れるようになりました。
更年期障害の症状も人それぞれなんでしょうか。でも、朝まで眠れるって幸せなことですよ。
カータン
がしました
過眠もひとつの症状です
アラフィフの女性が更年期か?と思ったら甲状腺異常だったというのがままあるようです
カータン
がしました
眠くて眠くてって言ってましたよ!
ホルモンのバランスなんですかね。
ゆっくり寝てくださいね‼️
カータン
がしました
介護の事とか、精神的な疲れがたまっているのでは?でなけれは、白馬の王子様を待っている?!ダンナさんにお目覚めのキス😚をしてもらわないとね😁
カータン
がしました
カータン
がしました
こんなに眠いのは二十歳の頃以来です。
なんか栄養不足なのかな、、とか思ってました。なんでしょうね。そんな疲れることしてないんですけど。。元々眠りは深いんですが^ ^
カータン
がしました
結果から書くとしばらくして脳梗塞を起こしました。血栓です。呂律が少しだけ悪くなったところで何かおかしいと感じていた父がすぐに救急病院に連れていき、事なきを得ました。
・寝たらなかなか起きない
・単純な物しか理解できなくなる(その時期は今まで観てた推理物や社会ドラマを見ずに韓国ドラマしか見なくなった)
・昔の事をやたらと話すけど、最近の事を忘れている
・料理が下手になる
私は既に結婚していて遠方に住んでいたので、入院後に父から聞きました。
父が感じていた異変が上記です。
本人は気がつかないみたいなのでご家族の言う事は聞いてくださいね。
カータン
がしました
私は息子と共に20時に寝て6時起きです❣️8時間以上寝ないと体が重くて…ショートスリーパーに憧れます😳
カータン
がしました
私はカータンと同い年なのに眠りが浅いし、夜中に何度も目が覚めます。
朝まで寝てたなんてことはほぼありません(>_<)
よく中高年向けの広告に「夜中に何度もトイレに起きる」とか見かけますがそれかなー。
でもそんなにトイレに行きたいわけじゃないけど。何が違うんでしょうね?
カータン
がしました
カータン
がしました
私もかなり眠りが深いです。
同じ部屋に夫とワンコと寝ていますがワンコが鳴いたり足でシュッシュッとしたりしているらしいですが私は全く聞こえません。
娘時代から親に火事になっても泥棒が入っても気付かないだろうとよくいわれましたわ。
カータン
がしました
おそらく猫よりも寝ております笑
夜中活動もしないのでコウモリにすらなれません🦇笑
元々、通院通いしてるので先生にそれとなく相談した事があるのですが、時間を決めて寝ようね😃だけだったので、薬の影響とゆう訳でもなし...
私もカータンさんと同じようにネットで検索しまくってるのですが、それらしいのが出ないんですよね〜
カータン
がしました
しっかり寝ても昼寝しちゃう程
大した動きもしてないのにw
更年期かな…と思っています。
カータン
がしました
カータン
がしました
寝てて、いいと思います。
カータン
がしました
ブログ読んで、ゲラゲラ笑ったり、しんみり泣いたりしてます!
私、40代後半主婦ですがカータンさんと同様現象アリです。
寝落ちって最高ですね。
カータン
がしました
私はカータンさんより歳食ってます。
このまま腐っちゃうんじゃないかと思うぐらい眠れる時もありましたよ。それが治ってしばらくしたら今度は眠れない。寝れない寝れないと思ううちに明るくなる。
腰が痛くなってマットレス変えたり。
2回トイレに起きるようになったり。
そのうちいろいろとランダムにやってくるんじゃないかしら。
いい睡眠がとれない世代に足突っ込んだんじゃないかと(^^;
私は今は普通の睡眠ですけど、たま〜にトイレでもないのに3.4時間でめが覚める時があって。 もう少ししたらそれが通常になるんでしょうね。孫もいないのにおばあちゃんだわ〜(^^;
カータン
がしました
梅雨の時期は眠いです。
カータン
がしました
いつも楽しくブログを読んでいます
眠りが深いのはホルモンバランスのせいかと、思います!
以前にテレビで見たのですが、女性はある程度の年代までは、眠りが浅い傾向にあるそうです
理由は、子育てをしなければならないから
赤ちゃんの夜泣きなどに、気付けるようにだそうです
更年期~の年代になってくると、そういうことがなくなり、眠りが深くなる方や、睡眠時無呼吸症候群になる方が増えるそうです
カータン
がしました
私、些細な音でも目が覚めてたのに最近眠りが深いと思ったら、突発性難聴で、左耳がほとんど聞こえてなかったんです。
耳鼻科に行くまで気づかなかったのですが、、、
カータン
がしました
私も少し前は、起きる時間より早く目が覚めて、あーこりゃ、ばばあまっしぐらだな~と思っていたのに、ここ最近の目覚ましの聞こえ無さ…無意識に消していて、寝坊の始末😑
コロナのせい?乱れたのかしら?更年期?!
確かに目が覚める度にトイレに行く面倒からは解放されましたが(ただの寒さによるものだった?!)起きれないのには困っちゃう~
カータン
がしました
ずーっと夢を見てるみたいで、寝た気がしなくて疲れが取れなくて、起きられないの。旦那はブーブー言ってくるの。
だって、バネ指で、夜中も痛みで目が覚めるし、明け方なんか最悪に手が痛い。指、曲がらないしバネ指だし。歳ね〜。辛いわぁ。。゚(゚´Д`゚)゚。
ところで、今日のブログ、一番気になったのは、
旦那さんが、早朝1人で起きてコーヒーとか飲んで仕事に出かけるってとこ。すごいわぁ。旦那様。
きっとカータンさんの仕事とか理解があるのね。羨ましいわぁ。カータンさんも旦那さんを理解してるのね。
私なんか、'"いてもいなくても同じ"って言われたわ。今日の事よ。今夜は涙で、枕を濡らすわ。出ていくところもないし、離婚したいわぁ。私の存在意義ってなにかしら。
カータン
がしました
役立たないかもですが、田辺三菱製薬のサイトに睡眠の事について色々載っていたのでリンク貼っときます。
https://www.suimin.net/sp/
年重ねると眠りが浅くなると言いますが
、父は何してても起きない人で、毎日20:30には寝てて、いわゆるロングスリーパーってやつだと思うのですが、自分もたぶん9時間ぐらい寝ないとダメなのでこれも遺伝なのかーと。
オールとかした事ほとんどないので・・・
母は更年期で怒りっぽくて本当に嫌な時期がありました。本人も色々苦しんでるの知っていたから我慢していたのですがもう耐えきれなくなり喧嘩。色々愚痴聞かされ怒られてでしんどかったです
カータン
がしました
就職して寝ていられなくなって5時間睡眠になったら毎日辛くて眠くて。
その頃の記憶は所々脱落していて家族に言われてもそうだっけ連発しています。
しっかり寝ないと寿命が縮みます!
カータン
がしました
カラダを修復してる証拠らしいので心ゆくまで眠ってください💛
どれくらい眠いかというとlive参加中に眠気が襲い廊下で仮眠したほど・・・
カータン
がしました
カータン
がしました
確かに体のどこかが病気になると、眠くなりやすい…という経験を家族がしていますので、気になるようでしたら病院(健康診断)に行くのがオススメです。
母も弟も大病をしたのですが、体の変化のきっかけの一つに、とにかく眠い…という事がありました。
カータン
がしました
カータン
がしました
カータン
がしました
もしかしてカータンの体内年齢が若くなったんじゃないでしょうか?ブルブル効果で!
カータン
がしました
カータンより、8歳年上の私。50代でそんな経験したことなかったけどなぁ💦
逆に、トイレに3回起きるようになったのは50代だけど💦
眠りの質が良いと寝起きがスッキリするけど、寝ている間のいろんなことに気づかないくらいの深い眠りって、どんなんだろう?…
でも、当人が心配になるのもわかる気がします💦
カータン
がしました
私もその頃、やたらめったら眠くって夜に起きないのもそうだけど、
日中も眠てだるくってなんかの病気を疑ったけど、
ネットで何かの地層変動?地震や気圧の関係?…(記憶が曖昧なの🙏💦)で、
かなりの人が眠気ハンパないって書いてた!!
それとなんか関係あるかしら?
カータン
がしました
私は寝つきはいいのですが、朝方だいたい夢にうなされて苦しんだのちに起きてしまいます。
子どものときは目を閉じたら次の瞬間朝だったのに。
あの感覚、もう二度と味わえないのかと思っていたけど、大人になってもチャンスがあるってことですね!
私にも眠りの神が来て欲しいです。
あと、すっぽん小町のケースが本当届きました。
ありがとうございます。
カータン
がしました
過眠症ってやつでしょうか。。。
どんだけでも寝られます。
カータン
がしました
かーたんと同世代なんですが、私も同じ。。とにかく眠いし、寝たら深ーく寝てしまいます。
病気じゃないかってくらい疲れやすいし、寝転がったら起きれない😱💦
更年期に良いものあったらおしえてくださいー(´;Д;`)
カータン
がしました
私の姉(今年50歳)も、とても眠りが深くて起きません。今に始まったことではありませんが、
そんな体のサイクルがあるのかもしれませんね。
ところで、ブルブルはききますか?いろんなダイエット器具を、少し使っては放置してしまう私ですが、ブルブルは興味があります。明菜ちゃんの飲むものも。また効果のほどをきかせてください。
カータン
がしました
カータン
がしました
この前の地震!私も気がつきませんでした( ゚ー゚)
アラフィフお年頃問題なんですかね~?
カータン
がしました
私は夜中に何回も目が覚めて、毎日寝不足です。
調べてみたら、更年期は眠りが浅いとか…
朝まで目が覚めずに、ずっと寝ていたいです。
カータン
がしました
カータン
がしました
カータン
がしました
良く寝る子は育ちます(;^∀^)
カータン
がしました
朝までグッスリ寝たい‼️
カータン
がしました
カータン
がしました
誰かがトイレに幾たびに目が覚める。
困ってます。
カータン
がしました