骨盤の歪みを修正して妊娠力をアップ! | 大阪 茨木のヨガスタジオ ReBorn茨木 妊活ヨガ大阪

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大阪府茨木市JR茨木駅から徒歩2分。身体の硬い人専門のヨガスタジオ。男女OK!茨木で45年以上の実績が人気の秘密。中学生から80代まで楽しめる豊富なタイム。妊活ヨガで有名な「ウミヨガ大阪校」併設。

 

JR茨木駅徒歩2分「身体の硬い人専門のヨガスタジオReBorn(リボーン)

 

 

妊活ヨガのウミヨガ

 

骨盤の歪みや捻じれを修正することからスタートします。

 

いや、その前に

 

自分のカラダの状態を知ることが必要です。

 

生まれてからずっと一緒にいるカラダ

 

そのカラダにどんな負荷がかかっているのか、意外と気づいていません。

 

いくつかのヨガのポーズをすることで、左右、前後のアンバランスさが見えてきます。

 

日常生活のカラダの使い方のクセが積もり積もって、歪みや捻じれが当たり前のように形づいてしまっています。

 

まずは、それに気づく事、

それを認めること。

 

それを修正する方法があることを知ります。

 

そのひとつが“骨盤修正体操”

 

前屈・後屈・側屈・捻転

 

これを繰り返すことで、

凝り固まった骨盤まわりがどんどん柔らかくなっていきます。

 

骨盤周辺の血流がよくなり、

老廃物の排出もスムーズに。

栄養素や酸素がたっぷり子宮や卵巣に届けられます。

 

ウミヨガの骨盤修正体操は、全部で4種類ありますよ。

 

全部覚えて、その日にやってみたいものを選ぶと良いですね。

 

今の骨盤の状態を知る方法は、

体験会でもお伝えできると思います。

 

えっ~!!まさかこんな状態だったとは!

 

って驚きの結果かもしれませんね。

 

それを知って、

修正する方法がわかるってラッキーだと思いませんか?

 

ウミヨガ体験会をお申し込みのみなさま、

大変お待たせいたしております。


もうまもなく開催できると思います。


決まり次第ご連絡いたしますので、

あと少しだけお待ちください。

 

 

 

 

 

 ~妊活の向き合い方が
   
変わる1日!変えられる1日!~

【 ウミヨガ体験会

 

《会場》スタジオReBorn

 

*日程はお問い合わせください

 

他日程・詳細はこちらから → ウミヨガ大阪
お問合せ 090-1899-6706

 

 

 

 

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