レッスンの帰り道、綺麗に咲いている花を見つけた。
今年は例年に無く暖かい冬だったが、
暖かい日と寒い日の寒暖差が大きく体調管理の難しい日が続いている。
我が家も例年に無いぐらい忙しい年明けを過ごしたのがついこの間なのにもう梅の花の咲く季節になっている。
時の進むスピードが、年々加速しているように感じる。
子ども達が、自立しホッとした所に親の介護に直面し右往左往することになった。
色々な手続きの為に片道８時間かけて帰省し
、家の片付けやケアマネージャーとの話し合い病院の付き添いなどバタバタとあっという間に時間は過ぎてゆく。
ヨガをやっていて良かった❣️と思ったのは、
どんな状況でも、楽しみを見つけながら元気に動ける事。
どんな時でも、自分だけの時間を持つのは大切だと思います❤️
子育ても介護も体力と気力が必要。
まだまだ続く介護ですが、先ずは自分が元気でいる事。
それに尽きると思います。
chieko
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