愛知県春日井市

HSPで繊細すぎて辛いあなたも

数秘&カラーとヒーリングで自分軸を生きられる!

米津玄師さん大好き♡

めろめろメロンパン号愛知にも来ないかな?

やましたかよこです

 

 

 

 

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先日の ワイドナショーでのHSP特集の後

 

タレントのベッキーさん 俳優の要潤さんが

「自分もHSPだ」

と声を上げられました。

 

 

 

HSPは いろんなことに敏感右差し感性が豊か

 

 

だから 芸能界にはHSPが多いでしょうね。

 

でも こういうメンタル的なことを告白すると

必ず 叩く人が現れるタラー

 

 

 

 

 

下矢印下矢印下矢印

 

 

 

 

人に気を遣わせたいわけじゃないんだよ

 

 

世の中には 自分と違う気質を持った人がいる

と 知ってほしいだけ

 

 

大きな音だったり 強い光だったり

そういうものに極端に弱い人もいるってこと。

 

 

そして その程度は 同じHSPでも人により様々

 

 

それに 内向的なHSPもいれば

私のように刺激を求めてしまうけど疲れやすいタイプの

HSS型HSPだっている。

 

 

普段はおとなしいけど

ものすごく頭にきたら

相手に食って掛かることもあるてへぺろ

 

でも相手と対峙した後は

このすごーく疲れて 寝込んだりも。。。汗

 

それに HSPは病気じゃないから

背が高い、低いと同じ

変えられないその人の特徴

 

それぞれが工夫して生きやすいように

生活しやすいようにしていくしかないガーン

 

私は最近 在庫調べの作業をするとき

耳栓をするようにしたニコニコ

「耳栓してて 後ろを人が通る時わかるのむっ?」

って聞かれたけど

私がしてる耳栓は 100円ショップで買った

目覚ましアラームが聞こえるタイプの物だから

 

 

大きな音や人の話し声がほんの少し和らぐ程度

館内放送はうるさくて仕方がないし

手に持ってる作業用の端末のエラー音もばっちり聞こえてしまうあせる

 

 

それでも まったく何もしないより

随分作業に集中できるようになった!!

 

 

 

「私はHSPです」

といったところで無神経な反応をされることは

悲しい

 

ただ、社会全体がお互いのことを

あともう少しずつ思いやれるようになったら

私のような気質の人も生きやすいだろう、と思う

 

 

 

 

 

 

メモ大きな音 強い光 においが苦手

メモ敏感過ぎて不安度が高い

メモ人の目が気になる

メモ美術や音楽に大きく心を動かされる

メモ人に何と思われるのか怖くて自分の意見が言えない

メモ急かされるとパニックになる

メモ他人の気分に左右される

 

 

ここに挙げたことに当てはまる方は

HSPである可能性が高いです

 

この特性のせいで

生きづらい 言いたいことが言えないで悩んでる方

ぜひご相談ください

 

 

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