学校で習う姿勢は

肩こりの元！？

 

５つのステップで

疲れないカラダがゲットできる

【＋Ｂメソッド】

肩こり・腰痛の予防に最適！

 

期間限定！

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４つの姿勢と１つの練習法で

あなたの姿勢が変わり、

肩こり・腰痛の予防になる

「＋Ｂメソッド」を限定動画で

レクチャーします！

 

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この無料メール講座は、

 

✔　肩こり・腰痛がずっと続く

✔　姿勢が悪いと言われる

✔　集中力が続かない

✔　疲れが取れない

✔　やる気が起きない

 

とお悩みのあなたに、

 

疲れない姿勢のポイントを

限定動画を添えて

レクチャーいたします。

 

 

あなたがこの講座で得られるメリット

 

✔　家事・育児が楽になる

✔　肩こり・腰痛の予防になる

✔　仕事の能率が上がる

✔　疲れにくくなる

 

■学校で習う姿勢は間違いだ！

 

と聞いたらビックリしますよね。

 

姿勢を正して！

と学校でも家でもずっと

言われ続けているので、

それが正解と思っています。

 

でも、

 

この姿勢はカラダを

緊張させる姿勢なのです！！

 

背中をピンを張って

お尻を出すのが気を付け。

 

これで３０分楽に

立っていられますか？？

 

多分途中から腰・肩が

辛くなりますよね。

 

そうです。

これってカラダが硬くなるんです。

 

じゃぁどうしたら？？

 

そのヒントが「武術」にあります。

武術の姿勢は

無理・無駄のない

ものです。

 

３０分立っていても疲れません。

 

どういう点が学校で習う姿勢と

違うのか・・・

気になるあなたに

ステップメールと共に

動画を交えてレクチャーします！

 

 

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はじめまして。

10年後も元気で動ける心身を創る！

【火の呼吸】×【武道】整体師・加来です。

私は小学生から武道を

やっていますが、

19歳の時に空手の練習で

腰を痛めました。

 

整形外科に行ったり、

接骨院に行ったり、

カイロに行ったり、

本当に色々な施術をやりましたが、

イマイチでした。

 

その後、知人に紹介された

整体の先生に治してもらい

私も整体師の道を志しました。

 

そして、もっと

身体操作を向上したいと思い、

中国武術の「意拳」やヨガ、

ボディーワークも学びました。

 

そこで気が付いたのは、

これって学校で習う姿勢とは

違うんだ。

と言う事です。

 

中国武術では立った姿勢で

練習する「站椿」（たんとう）

というのがあります。

 

最初は５分位でも

辛かったんですが、

力みが取れてくると

１時間立っていても辛くありません。

 

もちろん我慢しているわけ

ではありません。

 

姿勢の創り方に

秘訣があったのです。

 

あるポイントを意識することで、

無駄の無い姿勢

が身につけられ、

肩こり・腰痛の予防にもなります！

 

現代人が忘れている、

日本人に向いた

姿勢の創り方が武術には

残っているんですよ。

 

今回は初心者でも簡単に

身につけられるポイントを

動画と共に

メール講座

という形で

無料でお届けします！

 

 

限定動画はこんな内容です！

 

ステップ１　

■なぜ骨盤の位置が悪いと

腰痛になるのか？

 

ステップ２　

■足のアーチが崩れると

肩こりになる構造

 

ステップ３　

■胸を張る姿勢は

なぜ悪いのか？

 

ステップ４　

■つい肩に力が入ってしまうのを

治す方法

 

ステップ５　

■バランスを整える姿勢矯正法

 

ステップ６　

■最後まで見て頂いた

あなた限定のプレゼント！

 

 

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