つぼっちファミリーのランランブログ

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まどか練習【(300m×6(100))×2(500)】

2019-08-21 23:44:09 | まどかRC

先週の練習が休みだったせいか、

今日は大所帯でした。

 

【8月21日参加者】

田舎侍、おがちん、岳珀、のりピー、Sつぐ?、

ほよ、まえた、ながかず、金ちゃん、たなかつ、

シマム、さわ、草ランナー、こがた、白波、

のりりん、のぞみん、あすか、

なおや、ゆうき、りょう?、ポロ、

ともひこ、かえで、りょういち、草Jr2、

しょうご、わきてつ、おうすけ、しょうた、

まなと、小学生の子、

さや、すみか、ゆう、

Oはら(初)、Mり(初)

*名前が漏れていたらすみません。

(来てない人もいるかも)

 

【設定】

A 54秒

B 58秒

 

*今回は人が多く、覚えきれなかったので全員は省略。

Aグループ

田舎侍、おがちん、岳珀、のりピー 全クリア

Sつぐ? 本人未確認ですが、周りから聞いてラスト2本断トツ?

中学2~3年生は、ほぼAグループで本数少なく。

 

Bグループ

なおや ラスト断トツ! Aで走りなさい!

ほよ ペースメイクで、57~58秒。

まえた そろそろAへ。

ながかず 合宿疲れ。私と一緒です!

たなかず 全クリアまでもう少し。

草ランナー、さわ 遅れながらも全クリア!

かえで、Oはら ショートはAでいいかも。

小学生 3本2セット、数本負けました。

 

のりりん、のぞみん 1本おきですが、遅れず頑張る!

あすか 年々かぶり参加。私よりスピードある!

さや 1本おき? 完全に抜かれました。

 

つぼっち 合宿の疲労?スピードが無くなってました!

60"(31)-59"(31)-59"(33)-60"(31)-62"(4'45)-

58"(31)-59"(32)-59"(32)-58"(32)-58"(32)-58"

 

草Jr2、わきてつ 調整

 

AかBか確認できなかった。

りょう、ポロ

 

(白波さん撮影)

居残りJOGで距離を稼ぐ、マラソン組。


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1 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
凄い参加者! (白波)
2019-08-22 05:43:12
街灯のない中、上手く撮れた?
50人近くいました?
Ⅽクラス越えのEクラス?で頑張れた?

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