あなたの人生が、今ピンチでも、
それがきっとギフトに変わりますよ
今日のご縁
をありがとうございます。
メンタルケアスペシャリスト認定
自分立て直しレッスン
幸せな生き方コーディネーター
親子関係カウンセラー
マリアです。
生き方が
正しい生き方から
楽しい生き方へ
変わってきている２０２３年
これからを
心豊かに生きるための
ヒントを
お伝えしています。
また、心が安らぐ癒し画像も
載せています。
肩の力を抜き深呼吸して
最後まで読まれてみてください。
私が住んでる福岡糸島は、
日本のハワイとも
言われています
そんな癒しの場
糸島サンセット通り
夫婦岩です
さて、
これまでの記事の中で、
自分の心の管理
自己マネージメントが
大事ですよ！
と繰り返し伝えてきました。
人生が、変わりません！
という方の多くは、
★やり方がわからない
から出来ない方
★面倒なことはしたくない方
2つのパターンがあるようです。
面倒さ、よくわかりますよ。
特に、歳を重ねていくと
段々と億劫になっていきますよね。
昨日、スマホやパソコンの
相談会に行ったのですが、
８０代の女性が
スマホの取り扱い方を
熱心に学んでありました。
そんな姿に励まされながら
知らないことや、
好きな分野でない場合
一人で取り組めば徒労となり
エネルギーがすごく消費し
気分も落ちます。
ゆえに、
苦手なことは人に頼りながら
少しずつ、改善へと
取り組んでいくことです。
何もしないと、
心や脳に、いろんな雑草が
ボウボウと生えてきますね。
反対に、愛をもって
定期的に管理してあげると
花も、実もなりますね。
ときとして、
雑草も肥料になる時も
ありますが・・・
それも管理できてこそです。
もっと自分に関心を持ち
心のなかの雑草や
未処理感情のゴミは、
定期的に排除し整備してあげ
余裕のある心の環境を
作っていきましょう。
素敵な場所は、人がちゃんと
真心や愛情を持って
整備されているので
心地よいステキな時空間となって
癒されますね
私の自宅で育てた数年前の
柿の実です。
木は苗を植えて3年目です。が
みごとな実をつけてくれました。
今年はどうかな？
コツコツお手入れ楽しみます。
あなたが木に実らせたいものは、
何ですか？
そのために、
励み楽しみたいことは何ですか？
あなたの人生の木は、
どんな状態でしょうか？
自分に関心を持ち
自己整備をしてあげていますか？
自分の人生という木を
定期的にお世話し
みごとな果実を
実らせてらせていかれてください。
こちらの記事も参照ください。
脳と心の疲労を溜め込んでいませんか？簡単対処法
最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
PS
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