立禅を 立ち続けると・・
太気拳は 筋肉を競うものではありませんが 立禅を立ち続けると 今年70歳にして この程度は・・・・（下記写真）身に着く様です。
★筋肉と一括りにしますが 筋と肉は別物で 鍛え方も全く異なります。 立禅で鍛えられるのは 肉ではなく 筋の方の様です。高木康嗣
腕
脚
高木康嗣先生
たくましい前腕と膝下がバーン♪って・・今年、古希を迎えられる高木先生の写真であります・・♪立禅を続けてると、この歳になっても・・そしてそれは肉じゃなく筋である・・って内容なんやけど私なりの補足をチョッとだけ・・高木先生、あとで怒らないでクダ〜♪
長い年月の間に立禅で培われた筋・・いわゆる腱や靭帯って呼ばれてるやつ。
つづきは・・・・・・・・・・2024.04.25・稽古雑記 （立禅を立ち続けると♪） 
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太気拳 練習体系・名称 その1 「立禅」
4K ZEN TANTO Mindfulness 高木康嗣先生
Taikiken 太気拳 hai 這い 高木康嗣先生
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