.【#おうちごはん ♬♡#びんちょうまぐろ 】..今日は姉と 嵐山観光 へ夕方に...

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. 【#おうちごはん ♬♡#びんちょうまぐろ 🐟】 . . 今日は姉と 嵐山観光 へ🚞 夕方に 帰っていきましたよー。 . . 嵐山散策の模様は またpostしますね。 . . そんな 我が家の夕食。 【本日の🌿#お品書き 🌿】です。 . 勿論、オーガニック料理ですよー。 . . メインは、 ●【#アボカドとびんちょうまぐろの漬け丼 🐟 】 . 今日みたいに 時間がない時の為に オーガニック専門店で買っておいた . #びんちょうまぐろの漬け の 冷凍を 真空パックのまま 流水で解凍 し、 スライスしたアボカドと 盛り付け♬♡ 誰でも 美味しく作れますね🤣🤣🤣 . . あとは、つくりおきの ●【#さつまいもレーズン煮 】🍠 . . ●【#ブロッコリーと味卵の塩麹がけ】 . . ●【#ピーマンの塩昆布おかか和え 】 . . そして ●【#冷奴 #大葉のにんにく醤油漬け のせ】 . . ●【#らっきょうの甘酢漬け 】 . . ●【#玉ねぎときのこの味噌汁 】 . . . こんな感じでした♬♡ . . . . #めぐめし #おうちごはんを格上げ #有田焼#器好き #まぐろの漬け丼 #アボカドとまぐろの漬け丼

大西 めぐみ 【京都のフリーアナウンサー 】さん(@megmeg426)がシェアした投稿 -