.【#おうちごはん ♬♡#お粥さん 】.今夜は、お粥にしましたが美味しくて おかわ...

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. 【#おうちごはん ♬♡#お粥さん 】 . 今夜は、お粥にしましたが 美味しくて おかわりしてしまった🤣 . . それでは【🌿本日の#お品書き 🌿】 勿論、#オーガニック料理 ですよー。 . . メインは、 ●【#かぼちゃと豚肉のカレー炒め 】 . 薄切りにしたかぼちゃと 豚肉を炒め カレーペーストと オイスターソースで 味付けをして、黒胡椒で味を調える。 . 簡単ですが、美味しい❣️ . . そして、 ●【#コーン粥 】を炊きました。 . クッキング会で教えて貰ったレシピ。 白米+黒米を、7倍のお水で。 . ガラスープ、塩で味付け。 最後にコーン缶を混ぜる♬♡ . 美味しすぎます🌽 . . あとは、 ●【#小松菜としめじのお浸し 】 . ●【#コールスローサラダ 】 . . ●【#らっきょうのピリ辛漬け 】 . そして、 ●【#わかめとネギの味噌汁 】 . . . 今日は朝から ピラティス。 また明日にでも記録をpostしますね。 . . そして先日、壊れてしまったので 新しい自転車を 物色してきました🚲 . 明日 試乗して決める予定♬♡ . 自転車も乗らないと思われがちですが 月に数回位は乗りますよ🤣 . . . こんな感じでした♬♡ . . . #めぐめし#おうちごはんを格上げ #とうもろこし粥 #薬膳インストラクター #コスメコンシェルジュ #オーガニック料理ソムリエ #オリエンタルリリー#ゆりの花 #おかゆ

大西 めぐみ 【京都のフリーアナウンサー 】(@megmeg426)がシェアした投稿 -