もやしのごま油炒め油揚げ 2枚 熱湯をかけ 油抜きし 適当に切る もやし 1袋 ごま油 大さじ1 めんつゆ 大さじ3 フライパンに ごま油をひき もやしを入れ蓋をする しんなりしたら 他すべて入れ 蓋をし 弱火で煮含める 出来上がり ごま油の香りと もやしの食感 たまらないです あつあつご飯とともに ぜひ どうぞ 家庭料理ランキング