人の機嫌に敏感な人っていらっしゃると思います。
あれ、あの人、なんか機嫌が悪い・・・
私、なんかしちゃったかな＾＾；？
どうしよう、悪いこと言っちゃったかな（汗）
実は私がそうでした（笑）
今の私しか知らない人には、
「悩むことあるの？」とすら言われるんですが＾＾；
そんな時代は、相手の機嫌に左右されて
せっかく自分はいい気分だったとしても、
すぐに、どよ〜んとしたり、
とにかく他人の気分に左右されていました。
人の本心なんて、私にはわからないし、
どうしようもないし、
もし問題が存在していたとしても、その人の問題である
ということに気づいていなかったのです＾＾；
ほんと思うのは、人の機嫌をうかがうより
自分の機嫌を取りましょう〜♡
っていうこと。
人の機嫌は取れないけど、
自分の機嫌は取りやすいんですよ（笑）
だって好きな食べ物とか、飲み物とか
好きな場所とか、触って気持ちいいものとか
わかるでしょ＾＾♪
自分の好きがわからなくても
それを排除するのから始めてもいいし＾＾
他人のは、ほんとうには、わかんないですからね〜！
身近にいる人が、機嫌悪かったら気になるのは当然だし、
嫌ですよ〜、もちろん＾＾；
しかし、だからって
なんか有益で建設的なことって
できないと思うんですよね〜。
何かしてあげられる、っていうのは
思い上がりだとすら、今は思っています。
だから、そっちは放っておいて（笑）
自分自身が、ご機嫌になることだと思うのです＾＾♪
ご機嫌になる方法も、千差万別♪
みんな違うと思うけど、
自分のは、探りやすいはずです＾＾
一緒にいるのが、しんどすぎたら、
家出だってありだと私は思っています。
とにかく、人の機嫌より、自分の機嫌を取る。
もちろん、一気にするのは大変なので
小さいことからです。
好きなお茶を飲むとか、
好きな香りを漂わせるとか♪
好きなお菓子を食べるとか♡
日々の中で、ほんの少しでも、好き、素敵、綺麗とか
気分良くなることを選ぶこと。
それが自分をご機嫌にすることだと思うのです＾＾♡
では、また〜♪