昨日の赤塚公園です。
期日前投票に行き、モスバーガーに寄り、赤塚公園
ウエルカムガーデンの花たちがモリモリ元気でうれしくなります
コスモスもぐんぐん伸びています。
この花、やっと花が咲きました。
ずっと、何かなと思っていましたがセンニチコウかな。
ヤブカンゾウかな。
今日、ウエルカムガーデンの入り口に立てられていた看板です。
悲しいですね・・・花を摘んでいく人がいるんですね。
公園の係の人やボランティアの方が丹精込めてお世話をされているので、こんなにきれいな花壇を楽しめているのに・・・。
私は赤塚公園に来ると一番にこの花壇を見に行きます。
ウォーキングのために赤塚公園に行ってますが、植えられている花を見て写真を撮るのも楽しみなんです。
もし花がなくて木々ばかりの公園だったら、こんなに頻繁には来なかったと思います。
花を摘んでいくのはやめてほしいです。
昨日はですね、久々に1.5キロ止まらずに超スロージョグできたんです
ほんと、どれくらいぶりかな・・・。
５キロ走れてた（遅いけど）十何年前より、今の体重の方が減ってるんですが走れるようにならないことが悩みでした。
もう体力（持久力）は戻ることはないのかなと思ったり、根性が足りないんだろうかと思ったり・・・
今年１０月のタートルマラソン５キロは中止なので、次は来年のタートルマラソン５キロ参加が目標
まだ１年以上準備期間があります。
これからは暑いのでウォーキングをがんばりつつ焦らずぼちぼちやっていこうと思います。
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