爪の長さについて

深爪にすると痛いし、炎症を起こしてしまったこともあるため、今は2㎜くらい残して削るようにしています。

深爪にしないことでネイルベッド（ピンクの部分）が短くなるのを防ぎ、爪が縦長に見えるようにできるとのこと。

ネイルベッドという言い方は、このブログで何度かご紹介している幼なじみ（ネイリスト）から教わりました。





ジェルネイルをして飾りをいっぱいつけていたころは長く伸ばしていたのですが、もう怖くてできません。



画像は2009年、リウマチ初期のころのジェルネイルです。指の関節が腫れているのに、気分があがるためやめられませんでした。

どんなにリウマチで指が腫れても、ジェルネイルをしていればそちらに自分の視線がいきます。そうすることで見たくないものを見ないようにしていたのかもしれません。

・・・と、話しがズレてしまいました！すみません。



爪はジェルネイルをはじめた頃から、爪用のやすりで削るようになりました。これが安全で爪への負担が少ないと、当時お世話になっていたネイリストさんから教わりました。

8年ほど続けたジェルネイルをやめてから、手入れを怠るようになってしまったのですが、爪のためにまた再開しました。

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ネイルエンビーとキューティクルオイルで爪の手入れ

ネイルエンビーとキューティクルオイルでする爪の手入れは次の通り。こんなサイクルで爪を手入れしています。



●爪の両側と根元、爪と指の間にキューティクルオイルを毎日

●ネイルエンビーは一日おき

●1週間ぐらいしたらリムーバーで除去、またネイルエンビーを



ネイルエンビーとキューティクルオイルを併用するほうが、爪を強くする効果があります。

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終わりに

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何歳になっても、爪や手が元気だと気分がよくなります。

爪が割れやすくて家事がしにくい、ストッキングにもひっかけてしまうという人は、ぜひこのＯＰＩのシリーズをお試しください。

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