🌔陰ヨガ総合講座３日間🌖
九州から2名、他府県からも大勢参加頂き
充実のすし詰め3days
ギューギュー
有難うございました
「皆さん本当にユキオ先生の説明理解できますか？」
と私とガンガンに目を合わせる方の真摯な姿勢に
感心しました
ノー忖度、それでこそアンタ生きてるよ！
講座で印象に残った内容から
私の感じた事を
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
「やり尽くす」「出し尽くす」事で
欲望と執着を手放し一歩前に進める
勇気をもって一歩踏み出して
「私」に何かを体験させる
五感フル回転して経験する
楽しい嬉しい悲しい苦しい
味わい尽くす
この世に存在するもの全ての感覚を
私の身体、全身全霊で
甘い辛い暑い寒い
泣きながら笑いながら
ひたむきにひたすらに
人と関わり
知らない場所に飛び込み
「私」が何を体験したのか表現する
声に出す、話す、歌う、書く、描く
様々なツールでアウトプットする
生み出す時の苦しみも全て
魂を外に出して知る
響きあう喜びを
私という存在を
現象化された全ての色と形は
私の出会ってきたもの全て
「やり尽くす」「出し尽くす」
たったそれだけの事ができたなら
古い自分を脱却し
新しい自分になれる
仕事、人間関係
続けてもいいしやめてもいい
本気でやり尽くしたら
自ずから一歩前に
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
全てがやっとこさ
40代後半でフラフラ立ち上がっている状態ですが
それでいいよと
包んでくれるものに出会い
本当に何とかやっています😂🙏
いつも勝手に学んで感動して
独りよがりやなって思いますが
それでもいつも皆様に感謝しています
今まで出会ってきた皆様全てに
2019もお世話になりました
どうか良い新年をお迎え下さい🎍✨
2019.12.31. 遠山理恵