電子レンジでつくる、さつまいものレモン煮風 | おいしいじかんとちいさなしあわせ

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ワーキングママの簡単おうちごはんと子育ての記録

昨日は快晴でした。

 

少し寒さがゆるんで、最低気温もプラスだったようです。

 

そのせいか雪がシャーベットになったり、

 

氷が解けてつるつる。

 

レモンくん家を飛び出した途端、

 

ずるんと滑り、水たまりに落ちて、うえーん!!

 

ずぶぬれになり、お着換え必要になりました。

 

当然、職場は遅刻!

 

 

 

 

Snapdishのモニターで「レモンの酢」という商品をいただいたのですが、

 

このレモンの酢を使って、電子レンジで気軽につくれる、

 

さつまいものレモン煮風を作ってみました。

 
 

 

 

冷蔵庫に入れて3日程もちますので、

 

作り置きにもよいです。

 

 

【材料】 2~3人分

 

 

細めのさつまいも 1本

レモンの酢 大さじ1

水 200cc

砂糖 大さじ3

 

【つくりかた】

 

1.さつまいもはきれいに洗って、1センチ輪切りにします。

 

2.ルクエなどのシリコンスチーマーに、輪切りにしたさつまいもを入れて、砂糖とレモンの酢をふりかけ、しばらくおいてから、水を加え、蓋をして6分程度電子レンジ600W加熱します。

 

3.電子レンジから取り出し、ふたをしたまま少し冷めるまで放置します。

 

 

 

さつまいもは保存がきくので、保存食としてけっこう買い置きしています。

 

 

 

 

 

 

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