JACKIE

今週のボクシング練習。

上からボールつるしてるリングに上がった。

会長が、
そのボールをポーンとついて、
それを避ける練習をした。



打たれずして打つことが、
ボクシングの基本。

その避け方の一つに
腰の上から身体を左右に振る
ウィービングと言うテクニックがある。



ジャッキーも、
これをマスターしたいが
なかなか難しい。

今週は
ウィービングの
ええ練習させてもうた。
Jackie 1,2,3,4