７月１日（月） ３杯
７月２日（火） ４杯
７月３日（水） ４杯
７月４日（木） ４杯
７月５日（金） ５杯
７月６日（土） １杯
７月７日（日） ４杯
７月８日（月） ３杯
７月９日（火） ３杯
７月10日（水） ？杯
７月11日（木） ３杯
７月12日（金） ３杯
７月13日（土） ４杯
７月14日（日） ３杯
７月15日（月） ５杯
７月16日（火） ６杯
７月17日（水） ４杯
７月18日（木） ５杯
７月19日（金） ３杯
７月20日（土） ５杯
７月21日（日） ５杯
７月22日（月） ３杯
７月23日（火） ２杯
７月24日（水） ３杯
７月25日（木） ３杯
７月26日（金） ２杯
７月27日（土） ３杯
７月28日（日） ２杯
７月29日（月） １杯
７月30日（火） １杯
７月31日（水） ２杯
１番多い日で６杯
１番少ない日で1杯
2019年６月（平均4.10杯）より
平均が減った
2019年７月（平均3.3杯）
カフェイン系飲料の摂取記録。
先月に書いた
「 ７月こそ３杯台を目指します！ 」
という
目標を達成しました！！！
６か月連続で設定してきた「目標は３杯台」
とうとう脱出しました！
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