ストライドを狭くして

ちょこまかちょこまか走る

体を捻らず

腕を振らず

地面を蹴らない

この三つは変えない

ハッキリ言ってカッコ良くはない

速くもない

それでも良いのだ

楽に走れるような気がするし

膝の違和感も無くなったし

自分には合ってるんじゃないかな？

教科書的なフォームが一番じゃないよ

自分に合ってるフォームが一番なんだ

ちょこまか走りが自分には合ってると思うけど

他の人には薦めないよ

だって自分には合っていても

その人に合うかはわからない

自分で試さなきゃわからないもんな

皆いろいろ試してみれば良いんだよなぁ