(社)バーオソルピラティス協会Line@
4/24発売 女性誌anan掲載
臼蓋形成不全の女性
左:バーオソルピラティスレッスン前
右:バーオソルピラティスレッスン後
千駄木バーオソルピラティス体験クラス
日11:00-12:30 参加費2500円
(実技レッスンのあとに一般・指導者コースの説明をさせていただきます)
お申し込みはこちら↓
埼玉県、静岡県、愛知県、山口県、宮城県、福井県でも認定指導者が活動しております！
ぜひ一度体験してみてください✨
皆さんこんばんは
いつもブログやFacebook、instagramをご覧いただきありがとうございます。
今日はピラティスのプライベートの生徒さんが何人か出演されるバレエの舞台のご案内をいただいていたのですが、予定が間に合わず伺えなくてすみません
皆さん無事終えられましたでしょうか？
GWは創作活動と指導者コースに集中させていただきます。
認定指導者の方の復習は5/2木曜からご参加ください。
新規入門コースの方は水曜から受け付けます。
また中級、上級コースは5/3,4,5,6になります。
5/4土の午後は只今調整中ですが、千駄木スタジオではなく移動して夕方までのスケジュールとなります。
できれば懇親会を含め、認定指導者の交流会を開催したいと考えております。
ぜひGW指導者コース後、地方の方も積極的に体験レッスンを開催するなど活動をスタートしてください。
自分から動けない方は何もできません。
パイオニアというのは、
人より一歩前に出る、
ということです。
人生の地図は、
自分で作るのです。
臆せず、一歩前へ。
明日は通常通りバランスボールクラスからのスタートです。
満員御礼！
ご連絡がない方はバランスボールが足りなくなるので気をつけてくださいね。
それではまた。
素敵な夢を🎵
GWバーオソルピラティス
ボディケアコース・骨格改善指導者コース
5/1水 ※集中コースご希望の方は入門課程からご参加ください。
9:00-11:00ボディケアコース 体験5,400円
当日ご入会 入会金10,800円→9,720円 10％OFF
9:00-14:00入門①（呼吸・プレピラティス①・クラス演習）
15:00-17:00ボディケアコース 体験5,400円
当日ご入会 入会金10,800円→9,720円 10％OFF
15:00-20:00入門②(呼吸・プレピラティス②・クラス演習)
5/2木
8:30-9:30 千駄木朝活バーオソルピラティスクラス(一般・体験可) 体験参加2,500円
当日ご入会 入会金10,800円→9,720円 10％OFF
8:30-10:30ボディケアコース 体験5,400円
8:30-13:30 基礎①(解し運動・動的ストレッチ),リハビリトレーニング④(関節運動・軸の強化)
5/3金
7:00-12:00基礎②(関節運動・軸の強化)
10:00-12:00ボディケアコース 体験5,400円
当日ご入会 入会金10,800円→9,720円 10％OFF
＜骨格・体幹強化課程＞
12:00-17:00初級①
17:00-22:00初級②
＜プライベート技術＞
5/4土 7:00-12:00中級① 13:00～調整中
5/5日
9:00-10:00バーオソルピラティスクラス
10:00-11:00バランスボールクラス
11:00-12:00バーオソルクラス
体験2500円 当日ご入会 入会金10,800円→9,720円
9:00-14:00中級②
5/5日 15:00-20:00上級①・認定試験
5/6月 9:00-14:00上級②・認定試験
体験・コースのお問い合わせは
bpa0813@gmail.com
お名前、ご連絡先、お問い合わせ内容
を明記の上ご連絡ください。
今後の初参加可能な開催コース日程
5/18土9:00-12:00入門コース
5/25土10:00-12:00ボディケアコース
6/1土9:00-12:00入門コース
6/15土10:00-12:00ボディケアコース
7/6土9:00-12:00入門コース
7/20土10:00-12:00ボディケアコース
8/3土9:00-12:00入門コース
8/17土10:00-12:00ボディケアコース
9/7土9:00-12:00入門コース
9/21土10:00-12:00ボディケアコース
10/5土9:00-12:00入門コース
10/19土10:00-12:00ボディケアコース
11/2土9:00-12:00入門コース
11/30土10:00-12:00ボディケアコース
12/7土9:00-12:00入門コース
12/14土10:00-12:00ボディケアコース
2020/1/4土9:00-12:00入門コース
1/18土10:00-12:00ボディケアコース
2/1土9:00-12:00入門コース
2/15土10:00-12:00ボディケアコース
3/7土9:00-12:00入門コース
3/21土10:00-12:00ボディケアコース
ボディケアトレーニングとしてもリハビリトレーニングとしても国家資格保持者の方にも注目されている、
バーオソルピラティス、
骨格に主眼をおいたリハビリトレーニングとしても通用する内容で4歳の方からシニアの方までできる内容になっております。
認定指導者になるには骨格を変えるメソッドを覚えてきちんと通せる技術が必要です。
そのあとにアレンジは可能ですが、きちんと本質的なメソッドを理解した上でプログラムを作っていただきたいと思います。
またボディケアコースとしてトレーニングと講義両方を平行して30時間かけて習得していただくようにしてまいります。
一般の方のクラスの体験のご参加もお待ちしております🎵
お気軽にお問い合わせの上、体験にいらしてください。
ぜひinstagramのフォロワーになってください✨
(社)バーオソルピラティス協会公式instagram
フォロワー6445
名前 BPA.TOKYO
ユーザーネーム b.p.a.tokyo_official
井野美瑞希 instagram
フォロワー1579
名前 Mizuki ino
ユーザーネーム mizukiino
(社)バーオソルピラティス協会HP
今年11/15(金)開催のバイラールエネ公演の出演バレエダンサーを募集しております。
4/28,5/19にオーディションがあります。
ご興味お持ちの方はお問い合わせください。
よろしくお願いいたします
bpa0813@gmail.com
ネオクラシックの創作活動を再開します。
プロのバレエダンサーにも声をかけ始め少しずつ集まってきました。
ご興味お持ちの方はぜひご連絡ください。
bpa0813@gmail.com
千駄木バレエスタジオastageでは子供バレエクラスの生徒を募集しております。
未就学児クラス ※未経験可
月・木15:30-16:20
土13:00-13:50
小学生クラス ※未経験可
月・木16:30-17:30
土14:00-15:00
詳細はお問い合わせください。
千駄木バレエ・ピラティススタジオastage
