こんばんは🌆

今日は日曜日でしたね

今朝は朝一番で

ハルカスへ行って来ました！！

師走なので、、

デパ地下もすごく混みますよね。。

日曜日は、でも

朝一番から

結構、いっぱいなのよね

今、又

スマホの📱調子が

悪くて

写真がブログに投稿出来ません。。

あとで dadaに見てもらいます

ところで

昨日もブログを書くのが

遅かったので

インフルエンザとか

かかってないかご心配

いただきましたが、、

友人からも

ブログ書いてくれて

ホッとしたよ（笑）

ってその後

6人くらいから

LINEとメールが着ました📩

ありがとうございLOVE❤️

この時期、、

２年前もブログを

２日ほど休んでしまってたみたいで

こんな

ブログを書いてましたよ〜〜♫

（一番下にリブログしてます）

メルカリチャンネルな

毎日でした（笑）

この時期は

ブログを休むのかなぁ？？

ところで

目もだいぶ良くなったんですが

スマホ📱を見てる時間

皆さんは、どの位ですか？？

今週の私の平均

  8時間半くらいでした

今週は、特に気をつけてて

8時間だったんだけど（笑）

もっと普段なら

起きてる間中かなぁ？？

皆さんどう思いますか？

8時間

多いですか？

少ないですが？

で、平均って調べたら

意外と少なくて吃驚だよ

女性の平均が

  ２〜３時間だって

私たち

メルカリやブログ

SNSなどやったり

YouTube見たり

色々、見てたら

8時間くらい

触ってない？？

冬は肩や首が凝りやすいので

スマホも控えようと

思ってます（≧∇≦）

大掃除しないので

少しずつ

ゆっくりと片付けも

していってま〜す！！

後、胃の調子 悪かったから

3キロ痩せれて

そのままキープするために

なるべく

消化の良いものを摂るように

してますよ

（前よりお腹、空かなくなって

  胃が小さくなったかな？）