酒さ・酒さ様皮膚炎 ~ノー刺激を守らないとどうなる?~ | 心と体のカウンセリング&アロマテラピー関市BLUE PLANET

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岐阜県関市のアロマテラピーサロンBLUE PLANETです。
わがままな心と体に内側と外側からアプローチし、心理カウンセリングとトリートメントにより解きほぐしていきます。

脱ステロイド、脱保湿42日目。

ちなみに誕生日を迎えました😁

ここ数日、人と会う用事があり、軽く化粧(といってもパウダーを薄くはたくだけ)してみました。

2日連続だったのですが、1日目の夜はいつもどうり水洗顔のみ。
2日目の夜に、試しに洗顔フォームでささっと洗って寝ました。

とにかく何も出来ない酒さ、酒さ様の肌。

同じ症状の方のブログを読んでいても、こってりメールしても落とさずに寝る🌃

クレンジングの刺激 > メイクオフしない

という結論に至るらしいです。

はい、私も身をもって理解しました。

軽く洗顔フォーム使って洗っただけですが…

かゆみ 赤み

ちゃんと出ました⤵️⤵️

水洗顔に戻します。

正確に言うと、水分も刺激になります。

炎症期は無洗顔!くらいでいいと思います。

それが落ち着いてきて、皮脂が出始めたり、洗顔のメリットが上回ると思えば、始めてみてくださいね。

何もしなくても(むしろ何もしない方が)肌はちゃんと再生していきます。

気長に待ちましょう…(と自分に言い聞かす)


さてさて、今日のお肌いきまーす。

写真でます。





そしてこの写真の後、もう1つ試しちゃったこと。

友人が誕生日プレゼントにとくれたミスト。
肌の菌バランスを整える一品。

皮膚炎さんの中でも有名なのは、ターマルウォーターとか、ヴィラードウォーターとか。

何も使えないけど、酒さ様さんが唯一使えると言う方が多いのがミスト系の化粧品。

ほぼ水だよね?
水分の多いものは刺激になるし、蒸発するだけで余計乾燥しないのか?

という疑問もあるけれど、使ってる方も多いし…。

試しにと誕生日の朝、シュ~してみました。

結果。

アカーン😣

やっぱりまだ早かった。

顔の奥からじわーと赤みが出て広がりました。

自分の行動にムカつきすぎて写真も撮ってないけど。

やはり保湿もまだやめておこう。

マスト細胞を刺激してしまう。

肌質が違えば結果が違うのは当然。

今は無理なのです。

時期をみて使うのはきっと有効だと思うので、またしばらくしてから試してみることにします。

なんとも繊細すぎる酒さ・酒さ様のお肌です。

2歳児の娘より厄介😅

ご機嫌とりながら付き合っていくしかありません。