PING-PONG矢掛スタジオ

中級者、初心者の方でも解りやすい技術論、動画を紹介しています、年配者も新たな技術に挑戦する練習場です。

シニアの部

2019年10月18日 | 卓球

先日の練習風景・・矢掛で最近、増えたシニアの部です

中学生、高校生まで卓球をされて・・その後30年から40年遠ざかってた方が再開されるケースが増えてます・・とてもいい事です

30年、40年・・卓球をせず年月が経ってるのに同じフォームで急に打てるんです・・子供の頃、体で覚えた事はそのままできるようです

ただ、これがいいのか、悪いのか・・結構、自己流なので・・どうしても少し直さないと・・これでは動けない、これ以上打球のスピードが出ない等、課題山積み <<笑>>

後で確認用に撮ったSさん、Kさんは週2日ペースで練習されてるお二人ですが・・二人でちゃんと打てるようになったのは最近だと思います・・すこしづつ前進はしています・・右ペンのKさんはバック側を全て裏面で対応できるよう練習中

・・・このクラスの方にお願いしてるのは・・フォアで打つ球も、バックで守る球も・・深いボールを打ちましょうと言ってます・・試合で勝てるようになるには大切な事です・・浅いボールは誰でも強打できますが、深いボールは、それなりの技術がないと強打できません・・少し勝てないと、本心は楽しくないので、これは大切な事です(ボールが浅い方はネットイン、ネットミスが多い)

基礎練習 https://www.youtube.com/watch?v=Q9VyIVht9xg