バーベキュー機材レンタルデリバリー|アイムBBQ
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バーべマンです
バーべマンです秋の紅葉と共にインスタ映えに
ちょっとオシャレなBBQレシピアヒージョのご紹介です
アヒージョとは
にんにく風味という意味です
にんにく風味という意味ですオリーブオイルにニンニクを入れ
クレイジーソルトで味付けをして
お好みの野菜や
魚介類など入れて煮るような感覚で簡単
女性の方に人気のメニューでもあります
オリーブオイルの効果は
コレステロールの低下作用
抗酸化作用
ダイエット効果
整腸作用
美肌効果など
とても健康に良いオイルです
今回のアヒージョは
オリーブオイル、クレイジーソルト、ニンニク
マッシュルーム、アスパラガス
どれも美味しく召し上がれますよ
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