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以前も載せた

@drkouso 

大豆プロテイン＋米こうじ

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1袋なくなってから

違うプロテインも試してみましたが、これが1番満足感があって美味しいのでリピート！

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飲み始めて2カ月くらい経ちますが

体の変化をめちゃくちゃ感じております。

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今までは常に何か食べたい...

って感じで

とりあえずコーヒー飲んで

お菓子つまんで...

って繰り返し。

結果、食べてないようで

めちゃくちゃ食べてました💦

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このプロテインにしてからは

朝飲んだらお昼まで全然お腹空かないから完食がなくなった！

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今まで14時とか15時に

小腹空いてちょこちょこ食べてましたが、それをプロテインにしてみたら

夜まで満腹感で夜ごはんも少なめで良くなって、しかも夜にアイスをほぼほぼ毎日食べてたのが食べたいって感じにならず2カ月食べてません！

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全然無理もしてないし

食べたいものは食べてるから

体重は減ってない気がしてましたが

さっき体重計乗ったらまさかのマイナス2キロ‼️

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頑張っても減らなかったのに

減ってたー！

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しかも、肌の調子も良いの❤️

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調べてみたら

普通のプロテインじゃなく

大豆プロテイン＋米こうじだから

美容食でもあるんだって！

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とにかく、私には

すごーく合ってるし

続けていきたい。

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同じ悩みの方は

是非試してみて欲しいです。

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@drkouso 

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美容専門プロテイン 朝食置き換えダイエット

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