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カナダのアルバータ州北部に住んでいます。

 

カナダ国民は現在、コロナの影響で自宅滞在を要請されています。

終息の見えないコロナウィルスが恐ろしい・・・

 
 
 
おねがい    爆  笑    ウインク    おねがい    爆  笑    
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
鮭のネギ味噌マヨ焼き🐟を作りました✌
 
 
 
 
まずはネギ味噌マヨのソース作り◎
グリーンオニオン(日本なら長ネギも🉑)、マヨネーズ、味噌、そして、レモン汁も。
 
 
 
 
これらを混ぜるだけ。
 
 
 
 
レモンは小さいのを半分くらい絞って入れました。
これは私好みですが、みなさんは、好みに応じて適量絞りましょう✌
 
 
 
 
ちなみにレモン入れると、出来上がった際にかなりさっぱり感で食べることができます。
👆
つまり、味噌のくどさが抜けマス✋
 
 
 
 
 
オリーブオイルを敷いたフライパンに、この日は、マメ科の葉物野菜、パクチョイ、アスパラガス、以前天日干ししたしめじを投入して、焼きます、、
 
 
 
 
…と言っても、まずは葉物の硬い部分と、アスパラガスの硬い部分、しめじを先に焼き始めます。
 
 
 
 
サーモンは、事前に液体の塩麹に付けておきました。
 
 
 
 
 
調理する前に、胡椒と小麦粉を付けます。
塩麹に漬けたので、塩は付けません!
 
 
 
 
 
…で、一緒に焼いていきます😆
 
 
 
皮から焼いて、皮が十分に焼けたら、ひっくり返します。
 
 
 
 
 
そのときに、バターをのせて、葉物野菜などの柔らかい部分も一緒に投入☝
 
フタをして、暫く蒸し焼きに。
 
 
 
 
 
その後火を止めて、野菜類は余熱でそのままフライパン内で温めておき(フタもしたまま)、
 
 
 
 
 
サーモンだけ取り出し、最初に作っておいたソースをかけます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それをトースターに入れて、焦げ目がほどよく付くまで焼きます。
 
 
 
 
 
出来たドぉ〜
七味唐辛子を軽くかけて(大人用のみ。
子にはかけないほうが無難(笑))
 
 
 
 
葉物野菜たちもお皿に取り出します。
サーモンのせて、完成★
 
 
 
 
 
水出し緑茶を温めたもの、寿司の残り、サーモンの料理!
 
 
 
ふぅ、うますぎぃ〜
 
 
 
 
暫くはサーモンデイはこのレシピでゆきますぅ〜👌
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


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