生き甲斐の心理学

美しい朝のお話。人は毎朝目を覚まします。長く心理療法の仕事をしながら思うのは、この目が覚めた瞬間の五感が人の幸福を左右している事を感じます。朝の五感と体感が人生を左右している事実をどれだけの人が意識しているでしようか！この自然体で感じる朝の感情をいつも意識するようになると暗い切ない感情を体（自然体）は排除し、いつも明るい幸せな朝の気分で目覚めるようになります。朝の気分は一日を支配し一生を支配します。朝、爽やかに目覚めたい、と想い続けますと、そうなるようです。朝が爽やかですと、一日元気なようです。