生き甲斐の心理学

美味しい料理をいただくと何故ストレスが解消するのでしょうか？西行法師も一番幸せな時は美味しいものを頂いている時だと、言いきっています。段々美食に昂じたローマの貴族たちの一部はクジャクの羽で喉を刺激し吐いてはまた食べ続けた記録もあります。行き過ぎて糖尿などの病気になる場合もあります。美味しい料理は人を幸せにもしますが不幸にもします。何事もバランスに配慮しつつ、美味しい料理をストレス解消に役立たせたいものです。さて自分の五感を改めて意識し、その五感がもたらす生命力をふんだんに活用しましょう。理性も重要ですが生命力は五感が源泉です。