この度の台風第19号により被害にあわれた皆様へ
心よりお見舞い申し上げます。
こんにちは。
売上げUPのお手伝い！
フルーツ専門の接客アドバイザー
たなべたかお、です。
台風19号は、各地に大きな爪あとを残していきましたが、あなたが住むまちは大丈夫でしたか？
自然災害が極めて少ないここ埼玉県。
でも、今回ばかりは県内各地で、そのあと処理に追われています。
我が家でも普段なら雨など降り込まない所から、雨水が入り込んだりと、小さいことですがチラッとありました。
しかし、あの雨風の強さはハンパなく、深夜の時間帯だけにとても怖かったです…
庭にある柿の木もこの風の強さには耐えきれずにポキッと折れてしまいました。
実は、この台風騒ぎの中、私は体調を崩し、その後4日間も寝込んでいまして…トホホ😵
今日になり、少しは元気を取り戻せた感が出てきたところです。
最近、体調が悪くなると体が自然に欲しがる果物ってなんだろう？て、考えたりするんです。
今回は「扁桃腺炎」に掛かり、ものを飲み込むことも辛いくらいに喉が腫れ上がってしまい、それが原因で熱にもうなされました
そんなときに自然とどの果物を手にしたかというと、
それはリンゴだったんです。
昔から何かと「ことわざ」にも多く引用される果物の代表格
それではここで風邪ひきさんが多くなる頃なので、
風邪のときにリンゴをオススメする３つの理由と題してお伝えします。
レッツ・スターティング
これやりたいだけ（笑）
■風邪ひきにリンゴをススメる３つの理由
①旬を迎えたこの時期は栄養も豊富。
②風邪のときは食欲も落ちてしまいがち、
そんなときに程よい果汁と後味すっきりとした
甘みが魅力のリンゴは最高です。
③整腸作用もあり、お腹もふくれやすいので、
成人女性であれば小玉のリンゴを二分の一切れ
程で満足感があることでしょう。
■注意してほしい食べ方と果物
●リンゴは皮を剥いて食べた方がお腹にはやさしい。
●のど風邪の場合は、酸味の強い柑橘系などは、
逆に刺さる様な痛みを伴います。特にこの時期は
まだ、甘味が強くないのでのどが腫れているときは
あまり口にすることをオススメしません。
●これは余談ですが、南国系の果物（マンゴー、
パパイヤ、バナナ、スイカ他）これらの種類は
体を冷やす効能に長けた果物なので、どうしても
食べたい時は少量で終えてくだい。
【今日のフルーツ】
■長野県安曇野産 シナノスイート
シャリシャリとした食感と程よい甘さがたまらない♪
今、一押しのリンゴです。あっ！隠れハロウィンが写ってる
フルーツを通じて、世界中の人をＨＡＰＰＹに！
お決まりのセリフということで、
今日も生意気いわせていただきました♪
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