”我慢すると1.5倍食べたくなり、2倍食べてしまう!という心理”うんうん。我慢はしすぎると爆発しちゃうからほどよく好きなものも取り入れていくのが大切ですよね。7月11日木曜10:30〜大阪駅周辺で自分と向き合うカフェ、シェア会開催!少人数でなんでもきいてくださいね!↓https://ameblo.jp/s119371/entry-12482606265.html