●　２か月で３キロダイエットできました｜下田町のお客様の声

こんばんは＾＾新村　哲です。

８月から、ダイエットを、スタートされました、お客様が、良い感じに、引き締まってきました。

感想をご紹介させて、頂きます。



感想ありがとうございます。

たった３キロ？と思わないでくださいね。

３キロの体脂肪が、体から無くなったら、周りの友人から、「やせたね！」と言われます。

綱島の加圧トレーニングでは、極端な糖質ゼロなど、過酷なダイエットは、基本的には、行わないようにしています。

もちろん、乱れた食事を、ある程度改善するのは、当たり前ですけど。

実は、この方も、毎晩ビールを飲んでいます。もちろん、ビールをやめれば、結果はもっと良くなります。

ダイエットの時だけ、無理して、お酒をやめても、意味ないのです。ダイエットが終わって、また、お酒を飲む習慣に、戻せば、体は、また元に戻ります。

短期間で、痩せやすい体なんて、出来るわけがないのです。

痩せやすい体を作る！加圧トレーニングのメニューはこちらです。