この投稿をInstagramで見る

@misako_bomk2020  柔らかさは活かして芯のある強さを身に付けるトレーニング！ 抜くべきところと、力を入れるところの意識づけをしました✨ 普段からの意識がとても大事ですね👍  ナイスセッションでした💪💪  Training to take advantage of flexibility and acquire core strength.  Awareness of where to focus and where to pull is very important to be conscious on a daily basis👍  #REVIVE #リバイブ #熊本 #kumamoto #パーソナルトレーニング #ペアトレーニング #運動を習慣に #bom #bestofmisskumamoto

REVIVE Fitness Studio(@revive_fs)がシェアした投稿 - 2020年Feb月11日am6時55分PST