こんにちは!
大阪の気功整体院(おおいし治療院)の大石です。
身体を鍛えている人と身体を全く鍛えていない人は、施術においてかなりの差が出ます。
身体を鍛えるのは、自力要素です。
身体を癒やすのは、他力要素です。
気功ヒーリングでは、あなたを癒やしますが、鍛えることはできません。
なので、なるべく、運動することを考えてください。
自律神経失調症、パニック障害、不安障害の方は、ある程度、身体が改善してから、鍛えることも考えましょう。
運動するのが、当たり前になっている方は、気功ヒーリングを受けるだけで、改善の方向に向かうと思います。
日頃運動していなくて、気功の効きが悪くなってきたら、自力要素(鍛える)といいですね。
もちろん、無理な運動は禁物です。
自分にできる事から始めてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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