レスミルズインストラクター佐藤拓巳の「レスミルズ大好き(・∀・)b」

　ツイート

リリース#111のトラック4のバック「Reserve」。
強度的にはランジトラックと並び、リリース中のハイライト的な内容。一言でいえば、相当キツイぞ！と。終了後の汗の量が凄まじいです。

その汗の量はニュームーブ・ニューコンビネーションにあり。

ボディパンプ#111-4：バックトラック・コンビネーションのポイント

ここ数リリースで登場した「ハイプル」。これに「ロープル」を組み合わせて「クリーン&プレス」までの3連打的なコンビネーション。
そのポイントはカカトにあり、です。