今週は

お盆休み明けの上に月末前で色々とすることも多く

忙殺。。。でした。

 

体はこわばるし

思考もマイナスへ傾きがちに。

こうなると当然エネルギーが低下する上に

波動が落ちます！

 

そうすると…ちょっとタイミングが合わないとか

ちょっとアンラッキーが

身の回りに起こるのですぐわかるんですよね。

 

昨日も仕事に出ようとしたら雷＆大雨が降り

家に帰ろうとしたら雷＆大雨が降り

まぁ、それでもすぐに小雨になったので

そう濡れずに済んだのは幸いでした♪

 

いつもなら逆なのですよ。

降っていても出ようとすると雨が止む^^

信号までくると青になる。

駐車場がパッと空く。

 

こんなことが多いのに

波動が落ちるとそうならないの～

 

これはいかん！

と、今朝は旦那さんが早朝から日帰り出張に出たので

その後自分癒しの時間にしました。

 

お布団の中で、ひっさしぶりに

レイキヒーリングをたっぷり時間をかけて。

氣になるところを再度　重点的に。

 

 

そうしたら、全て終わったころに眠りに落ちて

目覚ましが鳴るまで爆睡♪

そしてここでは書けないう〇ちの夢まで見ちゃいました♡

 

その後は起きる前にじっくりと瞑想を。

そしたら、ずっと氣になっていたことの

キーワードが降りて来た！！

 

起きるとバリバリで凝り凝りだった体と肩は

すっかりと凝りもほぐれて絶好調に！

 

毎朝、起きる前に毎日瞑想は少ししていましたが

やはりそれだけでは全然足りないほど

体も心も疲れていたのですね～

 

ホント自分癒し・自分を大切にするって

何よりも大事です！！

 

私はレイキなんて知らない・できない

って人も大丈夫ですよ！！

 

寝てても座ってても良いので

氣になる所に手を当てて

宇宙からのエネルギーが頭のてっぺんから体に入ってきて

必要なところに流れてゆくイメージをして下さい。

 

できるだけ何も考えず

手のぬくもりや体を流れているエネルギーや血流、

氣になるところが癒されていく感覚

そんなことだけに集中して下さい。

 

時間の許す限りたっぷりと！

 

手を当てる＝手当て

って言うでしょぅ。

手当は、そういうところからきている言葉らしいですよ。

 

誰の手からも必ずエネルギーが出ています。

疲れたってすぐには誰かにしてもらえないよ～

という方は

 

自分で自分を癒してしまいましょ♡

それが一番手っ取り早いですし

自分を大切にしていることも実感できますよ♪

 

 

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