休園中の笠松運動公園が、５月１１日に再開されました。
さっそくジョギングをしようと思い出かけました。
運動公園でのジョギングは、４月２１日以来です。
準備運動をしてから、走り始めました。
スタートしてまだ６００メートルぐらいです。
だんだん暑くなってきました。
ツツジが満開に咲いています。
イチョウ並木は、新緑に覆われていました。
ここで緊急地震速報がなり、足を止めました。
揺れはほとんど感じなかったので、走り始めました。
ジョギングコースには、ところどころでツツジを
見ることができました。
マスクをしてのジョギング、４キロコース一周で終わりにしました。
それから、歩いて日本庭園へ向かいました。
日本庭園を巡ってから駐車場へ戻りました。
ご訪問ありがとうございます。
少し日常が戻られたようで、良かったですね！
これで、スポーツで気分爽やかリフレッシュと
心おきなく楽しめるのでしょうね！
陽気もいいし、周りの花々もキレイに咲いているし、
美味しい空気をいっぱい味わいながら、ご気分も最高でしょうね！
そう言えば、かりんさんは、ジョギング中はマスク着用でしょうか？
テレビでちらっと見たのですが、
マスク着用で運動していると、脱水症状になりやすいような話をしていました。
私も、近所の散歩でも、マスク着用で急ぎ足ですと、
ちょっと息が上がる感じもしました。
余計なお世話ですが、
十分にお気をつけいただきたいと思います。
久しぶりの運動公園です。
お天気も良く新緑が進む中、気持ちよくジョギングできました。
あちこちに咲くツツジの花もきれいでした。
寒い時にマスクを着用してジョギングした経験
があります。
その時は、負担に感じませんでしたが、暑い時
のマスクは、脱水症状になりやすいということ
ですね。
確かに、いつもよりのどの乾きがありました。
気を付けなければと思いました。
池さんのアドバイス嬉しく思っています。
ありがとうございます。
とても気持ちがよさそうなコースですね。
とはいえ太陽の光が強くなってきていますね。
ツツジがとても綺麗です。
最初のお写真に鉄塔がしっかりと写っていますね。
それも２種類も！！
青空に映えますね。
青空に新緑、気持ちよくジョギングしました。
この日は、５月とはいえ真夏の暑さ、無理をした
ようです。
あちこちに咲くツツジ、きれいでした。
鉄塔、そう２種類ですね。
まんじゅうさんのブログで鉄塔を見せていただ
いてから、ジョギングコース沿いにあることに
気付きました。
運動したくて うずうずしていたでしょう(笑)
まだ 心から安心できません
東京が安全宣言が出るほどになったら 全国はもとに戻るでしょう
安全宣言が解除されても、気を付けようと思っています。
こちらは、運動公園などが再開されて、嬉しいです。
東京は、買い物をするにも人が多くて、気がかりですね。
のびたさん 自粛生活は、大変でしょうが、お気をつけてお過ごしください。