今週は、雨が降ったり止んだりの日が多かったです。
昨日と今日は、梅雨の晴れ間の午前６時過ぎ、
ひんやりとした空気の運動公園で、ジョギングをしました。
昨日は、雨雲を気にしながら走り始めましたが、
５キロ走り終わるまで、雨にあわずに走り終えました。
６時過ぎの運動公園は、人と行きかうことが少ないです。
マスクは付けずに走っています。
ジョギングコース沿いにあじさいの花が見えました。
走っているときに白い花が見えました。
タイサンボクが咲き始めました。
今週は、早朝ラン４回走ることができました。
だんだん調子が戻って嬉しいです。
ご訪問ありがとうございます。
早朝から、梅雨の晴れ間のジョギング、
相変わらず毎日のルーティーンのように
頑張っていらっしゃいますね！
かりんさんは何時の就寝か分かりませんが、
睡眠不足にはなられないのでしょうか？
もっとも、このお時間でしたら暑さにならず、
ちょうどいいタイミングなのでしょうね！
運動公園の静粛の中ですと、
かりんさんのお気持ちも、清々しいでしょうね！
朝から雨がよく降っています。
さて、お天気が安定しませんね。
梅雨ですから・・・。
かりんさんは、今週４回の早朝RUNとは、素晴らしい。
実に健康的ですね。
私は、休みの日に走るため、数が少なくなり、その分距離を伸ばしてクタクタになってます。
距離短めで、回数を確保する「かりんさんスタイル」が理想なんですが、仕事へ行く前には・・・。
さて、梅雨と蒸し暑さに負けず、ぼちぼちと頑張って行きましょう！
ありがとうございます。
朝早くのジョギングは、時間を有効に使えるように思います。
走った後は、気持ちがさわやかですし、帰宅して
からも家事が進みます。
就寝は、その日によって違いますが、午後10時頃に休むことが多いです。
早朝ジョギングをするときは、４時半に起きます。
梅雨の時期、特に眼を大切にお体に気を付けて
お過ごしください。
ありがとうございます。
こちらも雨が降っています。
今週も梅雨らしいお天気が続くようですね。
走れるときに走っておこうと思い、４回走りま
した。
８月ぐらいまでは、早朝ランが続きそうです。
ぼたもちさんの頑張りには、頭が下がります。
お忙しいにもかかわらず、ラン、趣味、お家の
ことなどフル稼働ですね。
猛暑になる前の梅雨の時期ですが、お互いに気
を付けてラン頑張りましょう。
朝は空気も違うのでしょうね。
関東は降ったり止んだりのお天気が続いていますね。
うっかり来週の天気を見てしまったら、３５度３４度の日がずーーっと続いていて、うんざりしてしまいました。お散歩も週一回ペースになってしまっています。💦なんとか週二回を目指したいのですが・・・
ありがとうございます。
今朝も6時過ぎから走ってきました。
走り始めは、ひんやりとして心地よかったです。
だんだん暑くなってきましたが、走り終わると
気持ちもさわやかでした。
真夏になり３４度を超えるお天気が続くと参ってしまいますね。
まんじゅうさんは、活動的にお仕事していらっしゃるので、大丈夫かと思います。