この先必ず良くなると考えると、今の辛さが軽減する。 | 幸せよりも『生きやすさ』を求めよう。

幸せよりも『生きやすさ』を求めよう。

幸せを求めると、不幸せとの比較が生まれる。

生きやすさを求めると、楽しくてしょうがなくなる。

「不安」というものは、 
いつだって将来のこと。 

過ぎたことは、過ぎたのだから、 
不安になることはない。 
不安は“曖昧さ”だ。 

良いか悪いかという将来の予測は、 
わかれば不安は小さくなるだろう。 
どちらかわからない、 
テストの結果を待つときがいちばん辛い。 
ダメだったらダメで、落ち込むけれど、 
また前に進めばいい。 

時間は、進むことだけに作られている。 


動物は、将来を予測することができない…らしい。 
人間だけが、予測をすることができる。 
だから、悩む。 
今の時点の能力から、

将来ずっとそのままじゃないのか、と悩む。 

自転車に乗れなかった頃、 
本当に乗れるのかなあと不安だった。 
でも、乗ることができた。 
自動車の運転だってそう。 

今の辛さと、将来の結果は、 
異なることが多い。 
それだけ、いろいろなことが起こるということだ。 


この先必ず良くなる。 
根拠はないけど、必ず良くなる。 
将来を予測するのは自由だから、 
せっかくだから、 
良くなる方向で考えよう。