パニック障害持ちだけど歯列矯正はじめました

こんばんは⸜( ˙▿˙ )⸝



プムです。



今日、かかりつけのドクターから
『無理はリバウンドの元』
と、叱られました(ง ˙o˙)ว



そりゃそーだ………



あんなに病むまで追い詰めてちゃ……



いかんよね(厂ºωº)厂



なので、月末までに49.5㌔を目指したくて。



毎日約100ｇ減らす計画を。



…しかし、コツコツが案外難しいと感じております。



そして、イッキに減らすのを止めようと考えたら、心が軽くなりました( ᷇࿀ ᷆ )



何事も、急いては事を仕損じる、ですねˊᵕˋ)੭








今回も、歯列矯正の事じゃなくてスミマセン＼(^^)／



また、正中線揃ってきたのでそちらもアップしていきますね～




最近のプムの様子でした～



………いつになるやら(　＾∀＾)









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