一気に 秋風が 心地よい 朝。
三連休が終わり、子供たちが出て行き
ほーっと 一息です
こんにちは!
人生を!子育てを! もっと楽しむヨガ教室
kaedeの木代表 浅海由馨です。
こんな想いで、ヨガを仕事としています♡プロフィールはこちらから
いつも応援いただき、ありがとうございます。
あなたの声が、わたしの励みとなり今日も一歩前に進めています 本当に感謝しています。
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さてさて~
ご質問をいただきました。
『ヨガはしないんですか?』
→しません
と、答えちゃったんですけど。
詳しく言うと
マットの上で カラダを動かすヨガは しません ‼️
でも、 本来の ヨガを します。
ヨガーラトーク とは
ヨガの中でも
ココロの部分に フォーカスした 座学の部分を
敷居を低く お茶会という形で
カードセッションなども用いながら
ゆるく 気づいて 学んでいく 時間。
一般的に スポーツジムなどで
行われてるヨガは
フィットネスに特化したものです。
本来の ヨガは
自分らしく 生きていくための
ココロの訓練 なのです。
ココロの座学だけをするより
カラダからもアプローチすることで
より理解がしやすいことから
みなさんのイメージにある
カラダを動かす
ヨガレッスンが あります。
ヨガーラトーク は、
通常の ヨガクラスだけでは 伝えきれない
ココロの部分を 皆さんと話しながら
お伝えしていく ココロをゆるく 解放していく
そんな時間です。
本当の自分が 出せてない
自分のことを話すのが苦手
人付き合いが 苦手
子育てが 苦痛でしかない
いつも人の目が気になる
自信がない
そんな方でも ヨガを学ぶことで
少しずつ 変化が 感じられます。
実際 わたしのヨガに通うようになってから
何人もの方が 目に見えて変わって行き
明るく 前向きに なっていかれました。
今のご自分にぴったりの仕事を見つけています。
学校の役員を引き受けたり
ご家族の問題も ご自分が中心となって
しっかりと サポートされています。
本来 ヨガ講師の資格取得などで 学ぶ事ですが
講師講習となると 多額です し
なかなか 敷居も高いです。
なので
日常生活の中で どう考えれば もっと楽になるのか?
物事の捉え方を知る事で
いつもの自分のパターンから抜け出したいあなたの
キッカケになればと思い
ヨガーラトーク 開催しています♬
ヨガーラトーク では、
4人くらいまでの 少人数を予定しています。
無理に 自分の話をせずとも
人の話を聞くだけで 気づくこともあると思います。
個人的に マンツーマンで ご相談のある方は
ココロの相談室
に お申込みくださいね。
ラインのビデオトークなどを使って
オンラインでの開催も可能ですので
気になる方は ご連絡ください
ブログのご感想やお問合せは
お気軽にライン@から、
コメントでお問い合わせくださいね♬
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宇部、小郡、防府の方から 受けたいです
って、ありがたいオファーを頂いてます。
この講座をきっかけに、
自分の一歩一歩が 着実に経験になり
自信につながって あなたらしく輝いていけますように♬
応援してます
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