野菜だらけの常備菜(*´艸`*)♡ | chiroの『糖尿病でもズボラ料理で楽しく』

chiroの『糖尿病でもズボラ料理で楽しく』

旦那が糖尿病の診断を受けてから(H26年5月)始めた食事管理。 A1cHb13%超から、その年の12月には5.6まで下がり、投薬もなくなりました。旦那の朝ごはんやお弁当、うちのにゃん、鹿島アントラーズ、日々の出来事などを載せています♪

晴れこんにちわぁ~ヾ(´︶`*)ノ♬

台風の進路が心配です(。>ㅿ<。)
通勤時が嵐だったら
無理せず遅れて出勤しようかな( ˆ﹀ˆ٥)

今日は副菜の作り置きをしたので
明日からちゃちゃっと詰めるだけ~で
楽チンできます(*´艸`*)♡
黄色い花おくらのおかか和え
黄色い花ししとうの煮浸し
黄色い花ゴーヤとちりめんじゃこの白だし炒め
黄色い花ほうれん草の胡麻和え
黄色い花玉葱とウインナーのケチャップ炒め
黄色い花ズッキーニとパプリカとピーマンの
カレー粉炒め
黄色い花茄子の生姜焼き
黄色い花ひじきの煮物

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今日も暑くなりそうですね(;´∀`)

昨日は、ばあちゃんのお墓参りを済ませてから
従妹や親戚の方と坂東太郎で
デザートを食べながら
思い出話をしてきました(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾

ずっと、中々ヤル気が起きずに
運転中もたまにぼぉーっとしちゃって
信号待ちしていて
青になっても気付かずに
クラクション鳴らされたり・・
仕事も集中できなくて
失敗ばっかりして・・
自分がイヤになりそうだったけど
皆で49日のお墓参りをしたら
気持ちがちょっと変わりました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

ばあちゃんのお葬式も49日の今日も
『台風』って
ちょっと ビックリだけどね(ㆁᆺㆁ๑)‼︎ …

寂しいけど、少しずつ元気出して
顔晴って生きなきゃね(人´∀`)♡

でゎ、良い週末を~またね~(*´︶`*)ノ゙♡

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応援ありがとうございます(˘╰╯˘ㅅ)♡