毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。

 

 

 

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高血圧とは

 

私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。

 

こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。

 

高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。

 

高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。

 

 

 

 

高血圧をめぐる問題点や、自分でできる危険因子を避ける生活のあり方をご紹介して参りました。

 

高血圧と診断された時、単に血圧の高さだけでなく、高血圧による臓器障害や危険因子の程度をはっきり知っておく必要を痛感します。

 

これをもとに、生活習慣を改善し、家庭での血圧測定などを継続して実行して行くことが大切です。

 

降圧治療によって血圧を下げ、生活習慣を見直し危険因子を除くことによって、心臓血管系の合併症を防いだり、減らしたりすることが可能です。

 

高血圧とのつきあいで、自分がしなければいけない範囲がいかに幅広いか、いかに大きな意味を持つかを認識することが大事です。

 

しかし、血圧が下がっても、治ったわけではありません。

 

継続は力なりで、血圧をうまくコントロールし、健康的なライフスタイルを続けて参りましょう。







ご参考 　なぜ国家資格が必要なのでしょうか？

 

 

無資格者が行う施術行為は医療行為ではないため、事故はややもすれば傷害行為に該当するおそれがあります。

 

それほど法的な資格の有無は重要であるということを改めて認識して頂きたいと思います。

 

 

 

 

 

 

ストレスから憂うつな気分になったり、落ち込んだりします。

たまっているストレスをこまめに発散し、楽しく毎日を過ごしましょう。

 

1日ごと、あるいは1週間ごとに、受けたストレスを発散して、溜めないことが大事です(^^)/

 

 

 

 

 

 

 
 

 

様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

ご予約状況です 　 　2/16　 （土）

10時△　11時△　12時〇　13時〇

14時〇　15時〇　16時〇　17時〇　

18時〇　19時△　20時－　21時－

（受付人数　〇2名様　△1名様　　－受付終了)　

 

 

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。

 

 

ご予約・お問合せ　　03-5966-5553

 

リフレッシュタイム　10時～13時

 

60分コース以上10％OffＷ割20％Ｏｆｆ　

10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

 

 

 

14時～16時　の時間帯は比較的空いていますので、ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。　

午後のお時間は、2～3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。

 

リラックスタイム（月～土17時～19時）　　

 

60分コース以上10％OffＷ割20％Ｏｆｆ　　

17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。

 

 

ペア割

 

お二人様以上でお越しのお客様は、

 

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ペア割のお客様が多数お越しいただいております。受付できない場合がございますので、ぜひお早目のご予約をお願い致します。

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皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

 

 

 

 

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最後に、今回の記事を読んでいただきましてありがとうございます。

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