こんにちは
嶋キョンです
昨日は久しぶりの休暇を頂き...
といっても
週一で通っているプラセンタ注射と
父の病院送迎などはありましたが。
スマホも目を休めたり
スマホ依存症防止のため
スマホ離れしていました（笑）
でも私はやっぱり
ダラダラまったりは好きじゃなーい
と、思いましたよ
じっとしていると
／
起業初期のこれからってときに
こんなことしていていいんか～ぃ
＼
と焦ってしまう
そりゃね、
体が資本なので休むことも大切なの
重々わかってますよ♪
でも人それぞれのペースがあるし
ダラダラまったり＝心も脳も休まる
とは違うのです
仕事が充実していることが
心が元気になることも多いです
心を休めたいときは
自然と触れたりとお出かけしたり
本を読むのが私は向いています
体を休めるには寝るのが一番ですが
そんな長時間も眠れないしね。
私は意味のない時間を過ごしたり
無意味に寝すぎるのは
余計なフラストレーションを感じるので
ダラダラ休むのはダメみたいです
自分が心地良く居られるのが一番ですね
他人に言われなくても
皆さん自分自身の心地良さ
わかっていると思います
どうやったら心地悪くて
どうなら心地良くて
どう言われたら腹が立って
誰と接しているのが楽しくて
他人にはわからない自分ツボ？（笑）
色々あると思います
私はいつも自分の心地良さを追求するから
1つのことにこだわりすぎたり
1人の人に執着したり
1つの仕事に縛られたりしないように
心がけています
だって自分が一番自分の事を
理解していてあげられるよう
普段からセルフコミュニケーションを
欠かさないでいるから
だから自己分析は
しっかりできているほうだと思います
それでも周りの人は
あなたにお節介に色々言ってくるでしょう。
でもそれもあなたのことを心配して
良かれと思って言ってくれている♪
自分のことを棚に上げて言う人がほとんどですが
だから余計な言葉に振り回されないためには
自分が身を置く環境もすごく大切だし
相談相手も選ばなきゃいけない
私は自分が未経験でわからないことは
そのことを経験している人に相談すると
決めているんですよ～
愚痴や文句を吐きたくなったら
愚痴や文句が好きな人に吐く（笑）
そして認知症の父のことは
介護士の方や介護経験者に聞くし
子育てのことは
上手に子育てしてる人に相談する
起業のことは、
起業で成功している人に聞いています
私が友達や人から相談されることが
最も多いのは、
パソコンやSNS、WEBなどのことです
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